こんにちは！

いつも、ブログを読んでくださり

ありがとうございます💗

 

先程、運動と散歩を兼ねて

無添加ソーセージを販売している

近所の無人直売所まで行ってきました！

 

 

 

本当に無人ですね！

あたりまえか(^_^*)

 

ドアを開けると

音声でお出迎えされ

買い方などを説明してくれました

 

 

面白かったのが

自動販売機みたいに

機械にお金を入れるのかと思っていましたが

な、な、なんと、賽銭箱が置いてありました！

 

お釣りは出ないと

音声さんも言われていました

 

どれも、千円なので

５千円札や１万円札しかなかったら

出直してくるしかないですね( ^ω^ )

 

私は、ちょうど千円札があったので購入できました

 

そろそろ、今日の本題へ

 

アロマオイルって

ショッピングモールでも

よく見かけるようになったし

使ってる方も

５年前に比べたら多くなってると思う

 

 

うちの近所のスーパーや

ドラックストアーでは

一時期、香りがついてない

トイレットペーパーを探すのが

一苦労なときもありました

 

 

洗剤や、柔軟剤などにも

香りが入ってますね

 

 

最近、何人かの初めてのお客様に

５、6種類のアロマを嗅いでもらったのですが

こんなにたくさん嗅いでも

気持ち悪くならないし

酔わないのにびっくりされていて

 

 

これは、アロマでも合成のものや

純天然でないものでは

気持ち悪くなったりします

 

 

アロマが一般的なものに

なってきてますが

 

 

私が認識しているアロマと

一般的に認識されてるアロマの違いは

まだまだあるんだなと実感しました

 

 

アロマの使い方は

いい香りがするだけではなく

もっとたくさんあって

日常で役立つこともたくさんあるし

 

 

身体のケアにも

精神的なケアにもできます

特に、香りを嗅ぐことで

精神的なケアはもの凄くできます

 

 

よく聞くのは

よく眠れるようになった

イライラしなくなったなどなど

 

 

先日、ビリーブのアロマを嗅がれた方で

嗅いですぐに、涙が溢れてきて

何が起こってるのか

私も、感じてみると

 

 

よく頑張ったねーと褒められ

優しく包まれている感じでした

 

 

私も、凄くあたたかい気持ちを感じることができ

素敵な瞬間に居合わせてもらえて幸せでした

 

 

自分への必要な言葉や

メッセージが

香りを嗅ぐことで感じられるようになるんです

 

 

アロマにも、一本一本性格があり

特性があるので

 

 

その特性と

嗅ぐ方の必要なことが

ピタッとマッチすると

このように、一瞬で涙が溢れたりします

 

 

これは、特別なことではありません

 

 

起こる内容は、人それぞれですが

感情を抑圧していなければ

誰にでも起こることです

 

 

アロマを嗅いでも

何も感じないのは

普段、もの凄く感情を抑圧しているからです

 

 

この抑圧は

なかなか自分では気づけないことが多いです

 

 

麻痺させてるのがスタンダードなので！

 

 

感情って、しっかり感じると

疲れることも多いですし

麻痺させてる方が楽なので

以前の私も、そうでした

今でも、麻痺させてる部分もあると思います

 

 

疲れることも多いですが

こんな風に感動したり

今以上に喜びを感じることもあります

 

 

私も、香りのパワーを再確認させてもらえたのと

アロマをいい匂いだけでなく

もっと違う使い方があることを

多くの人に知ってもらいたいなと思いました

 

 

それには、どんな行動が必要なのか考えてみよう！

 

＊＊＊RuRuna メニュー ＊＊＊

 

 

 

 

１０日程前に

自己愛についてのワークを受けたときに

 

 

あー、私って本当は

もの凄く繊細なんだ

今まで自分が感じてた自分とは全然違う

もろさのようなものを感じて

かなりびっくりでした！！

 

 

１５分程のワークが終わってから

もっと自分の感情や

感じていることを

大事に優しく

繊細に扱ってあげないといけないなと

反省したところです

 

 

自分を優しく丁寧に扱ってあげれないと

周りの人へも

同じことをしてしまってるなと思って

 

 

まずは、自分から！

 

 

この１０日程

自分によく、どうしたい？って

些細なことでも聴いてあげたり

 

 

すぐに決めれないことは

何日か時間をかけたり

 

 

相手がいることだと

気になる点を質問して

ひっかかる部分を

うやむやにしないようにしたり

 

 

ショックだった一言に寄り添うように

ショックだーなーと

悲しい感じを

しっかり感じてあげたり

 

 

娘の部屋に行くときに

ノックして声をかけてから入ったりと

気がついたことや

できることからやっていってます

 

 

その時、その時で

適切なことをしてあげれば

些細なことも

些細でないことも

蓄積させないようにすることが

 

 

心も身体も健全でいられる秘訣だなと

改めて思いました

 

＊＊＊RuRuna メニュー ＊＊＊

 

 

 

今日は、アロマ講座４回目

精神面へのアロマの勉強でした

 

 

実際にアロマを嗅いで

体験しながら学んでいくのですが

 

 

４回目は

制限や囚われを解放する

ワークも含まれてて

 

 

私も、一緒にワークをしてたら

エンエドフレックを嗅いだときに

パイレーツオブカリビアの

ジャックスパローの

ビジョンが出てきたのですが

 

 

どんなメッセージかわからなかったので

終わってからAmazonプライムで

最後の海賊を見ることにしました

 

 

 

海の中に沈んでいる

ポセイドンの槍を見つけて

全てを打ち壊せば

呪いが解けるという話で

 

 

ワークも同じで

槍を見つけるのは

どんな制限や囚われがあるかを

見つけて(明確にする)

 

 

全てを打ち壊すのは

見つけたものを必要ない

不要になってるから手放す

 

 

呪いが解けたら

手放したら

身軽になって、心の自由を感じれる

 

 

映画のストーリーと

ワークの流れが同じだなぁと

面白かったです

 

 

槍を見つけるのに

星が示す方向を頼りに

場所を見つけて

海の底へと

進んで行くのですが

 

 

ワークは

香りを頼りに

香りが普段感じられない

心の奥底へと誘導してくれます

 

 

明確な地図はなく

大切な人への思いだったり

知りたいと強く願っていることが

心のコンパスになり

槍まで辿り着けるという

 

 

人生も同じで

この思いがコンパスになるという

ここを早く明確にしないさいと

言われているようでした

 

 

コンパスは

自分の中にしかないという

ことも、再確認！！

 

 

＊＊＊RuRuna メニュー ＊＊＊

 

 

 

先日の天体ワークの

自分では動かせないという

微動だもしなかったものが

動く可能性があるという

エネルギーワーク受けた後

 

 

少し前からチラチラしてた

ダークな部分の私を

さらに認識することになって・・・

 

 

冷酷で、残酷な部分や

誘惑に負けてしまう所など

 

 

本当、自分だと思いたくなくて

目を背けてきたけど

同じ過ちを繰り返さないためには

しっかりと認識する必要があるなと思ったら

 

 

些細な行動でも

あーーー、これこれと

 

 

日常の中でも

わんさか出てくる

ダークサイドの私

 

 

ゲンナリして

ハーとため息が出ますが

 

 

これも、私の一部で

全部ではないと

このダークさだけに飲み込まれることなく

しっかり認識して受け入れたところで

じゃあどういう対処をしたらよいか

少しわかってきたような！

 

 

私は、誘惑に飛びつかない

全体をみて、慎重に行動する

あるものに目を向ける

 

 

今日は、ダークサイドのことを書きましたが

素晴らしい部分も

意外に受け入れにくかったりで

 

 

自分をそのまんま受け入れるのは

シンプルだけど

時間が必要ですね

 

 

自分を受容することも学んでいる感じです

 

毎日、たくさんの恩恵がありがたいです

 

＊＊＊RuRuna メニュー ＊＊＊

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、久々に子供達の

通学の旗当番でした

 

一年生は、初々しさと

まだランドセルに

背負われてる感じが

可愛いです

 

 

男の子は、見てて

いつ飛び出すかわからない感じが

ハラハラしました

 

 

滅多に子供とのことは

ブログに書かないのですが

 

 

今年に入ってから

娘の週末の過ごし方に

悶々としていて

 

 

出かけようと誘っても

着替えるのがめんどくさいから

行かないと言います

 

 

自分ができてないことを

娘に強要しないことことを

娘との関係の中で心掛けているので

 

 

出かけないのも、別にOK

パジャマを着替えないのもいいんです

私も、仕事がない日は

１日中、パジャマでいますから

 

 

私は、起きたらすぐカーテンを開けて

余裕があったら

家中の窓を開けるのですが

 

 

娘は、明るいのは好まないみたいで

私が開けたカーテンを閉めて

真っ暗な中で

YouTubeを見たり

スイッチでゲームしていて

 

 

もっと休みの日を

有意義に過ごして欲しと思って

いろいろ言いたいのですが

ぐっと堪えているところです

 

 

有意義な過ごし方なんて

ほんと、人それぞれだから

私にとっての有意義と

娘にとっての有意義は違うよなと

自分に言いきかせています

 

 

私も、一日中パソコンの前にいたり

相当携帯を見てますから同じです

 

 

昨夜も、２２時ぐらいから

宿題を始め出して

おいおいと思いながら

 

 

私も、ギリギリにしか

始めれないタイプなので

ここも、自分ができてないことを強要しない

 

 

強要意外に

一番大切にしていることは

 

 

子供の態度は、私の鏡

これが、今の私なんだなと

子供をみて改善したくなるところや

問題点は、私へのメッセージとして

受け取ることにしています

 

 

自分に直接来たメッセージが

受け取れてないから

子供を通して

再度メッセージが来るということを知ってから

 

子供は、一番のメッセンジャーになりました

 

昨夜は、夜のエネルギーワークでした

 

天体の配置からの影響は

今まで、自分では動かせないという

微動だもしなかったものが

動く可能性があるという日でした

 

 

天体からの影響って凄いですね！

 

 

ワークの後のお話で

魂レベルで輝いて生きるには

自分の状態と

自分という人間の認識力が　

とてもカギになってくるというお話

 

 

自分はこんな風にいけてる

いい感じと思っていても

そこには、認識違いというか

勘違いがあって

 

この逆のパターンもあると思う

 

この勘違いは

自分はそうそうと思えていても

魂は誤魔化せないという

 

 

私の認識間違いは

たくさんの人に助けられたことや

お世話をしてもらって

やっとここまでこれたのに

一人で一生懸命頑張ってきたと思っている

大バカ野郎と

 

 

与えられ、受け取ったものの量と

壮大さを感じて

与えると受け取るの

バランスの悪さというか

循環させてないという

ここにも認識間違いがあり

 

 

当たり前になりすぎて

周りに感謝できないという

 

 

まだまだあるんだけど

今日は、書くのは一旦ここまでに

 

 

ため息と、いたたまれない感を

感じることで

妄想や理想で成り立たせている世界ではなく

現実世界で魂を輝かせれる

 

 

認識間違いの私は

イタイ子やなぁと

自分のバカさ加減を

知ることができた1日でした

 

＊＊＊RuRuna メニュー ＊＊＊

 

こんにちは！

最近は、

自分をより詳しく知るために

無意識に行われるメカニズムや

たくさんの人と関わったとき

少人数で何かをしたときなど

 

自分とはの先に

関わりによって

生まれる自分を知るために

講座を受けているのですが

 

 

毎週宿題が出ます

普段の行動を振り返りながら

無意識にどんな行動を取っているか

自分にとって心地良いのか

不快に感じているか

お互いを活かし合えているかなど

 

 

いろんな方向から振り返って

自分を観察する時間を取っていて

この振り返りは、とっても大切で

新たな発見がたくさんあります

心地よいことは

そのままにして置いていいのですが

不快だと思っていても

自分を優先することに

ジャッチが始まり

不快感や自分を活かさないほうへと

感覚を鈍らせていることにも気づきました

 

新しい時代だよーって言いながら

古い古い常識や決まり

システム、道徳的に

 

 

社会、周り、家族に合わせたりと

自分の感覚以外のものに

一生懸命に合わせている

自分を発見して

 

 

勇気いるけど

自分の感覚を優先し始めたら

そのうち周りのことは

気にならなくなるし

みんなが自分の感覚を

取り戻すお手伝いができたらと思う

 

 

教え込まれたものや

知らず知らずに身につけたものを捨てて

もう、Going my wayを優先してもいいよと

この絵に言われました

そうしないと

自分を最大限に活かして

世の中に貢献できないですね

 

 

あなたは

社会、周り、家族

いつ、どの部分を

一生懸命に合わせていますか？

まずは

合わせていることに

気づくことが一歩です

自分を最大限に活かせる場所が見つかるのは

その後ですね！