先日、セッションを受けていました

 

私が仕事をしたり、人間関係で

足枷になっているものは

人と深く関わりたくない

人と関わることに

消極的というテーマが出てきました

 

 

何で、関わりたくないの？と質問されて

 

 

傷つきたくない

全部をさらけ出したくないと答えました

 

 

そこで

①傷つくんじゃないかと思って

防御しているのか

 

②傷ついた経験があって

そこを思い出すからイヤなのか

どっちと聞かれて

 

 

私は、①の方と答えながら

ちょとまて？？？

そもそも、そう思うのは

②の経験がないと

この思考パターンにはならないぞと気づいて

 

 

傷つきたくない＝傷ついた経験があるってことの

証だなと気づきました

 

 

ここまでを皆さんも

自分に質問してみて

どう感じるのか

チェックしてみて下さい

 

 

まずは、その傷が何かわかると聞かれ

？？？となって

すぐに出てこなくて

アロマを嗅いでみることになりました

 

 

選ばれたアロマは

ドラゴンタイム

嗅いでも、全然何も感じなくて

 

 

気づきたくないものがあると

普段は、出てくるビジョンやメッセージ

感情は、出てこれなくなります

 

 

私の代わりに

ドラゴンタイムを嗅いでもらうと

 

 

大事にされないと思っている

人は、私を大事にしないと

出てくると言われ

 

 

この２つを聞いて

そういえば・・・・

 

 

先日のクライアントさんが

男性に女性として大切にされなかった

この部分の癒しが必要と

午前も、午後の方も同じテーマでした

 

 

その時は、今日は同じテーマが続くな

こんなことは、今までにもあったし

いつものことぐらいの認識でした

 

 

まさか、これが私へメッセージとは

全然気づけなくて・・・

 

 

メッセージをスルー

アロマを嗅いでも出てこないということは

私にとって

ここは、よっぽど気づきたくないところで

大きな傷だと指摘してもらいました

 

 

傷ついたことにすら

気づきたくないから

あれは何だったんだろう？・・・にして

自分をも誤魔化しているので

 

 

まずは、大切にされなかった

傷ついていることを

受け入れることが必要と

アドバイスをもらい

 

 

何段階にも

紐解かないといけないことがあり

これは、本当に感じたくない

認めたくないポイントだから

自分では触れれない

指摘され、いろいろ質問してもらってでないと

認識できない部分でした

 

 

ここからさらに核心に触れていくのですが

ここまでも

感じないように

自分を誤魔化しているのだから大変

 

 

次は、いよいよ

大切にされなかった

傷ついているところを

感じるところに入っていきます

 

 

深く傷ついたものほど

自分では気づけません

 

 

私がセッションしたお二人の方も自覚がなく

今の私のように、質問したり

これだよと、お伝えしてから

やっと、そうだったんだとなり

 

 

核にある傷は、プロにお願いして

指摘してもらった方が

早く癒され、解決するし

核に迫れば、迫るほど

自分では気づけないので

気になる方は

セッションをオススメします

 

 

次は、受け入れ認めて

感情を感じると

どんなことが起きたかを書いていきますね

 

 

🌸春なので

必要な一歩が踏み出せるように

 

 

４月限定

春の応援セッションをします

一歩踏み出せないで躊躇している方

 

 

今、どんな状態かわからない方に

必要な一歩へのメッセージをお伝えします

アロマリーディング

 

 

４月３日〜27日の期間限定で

通常50分6,000円→4,000円でさせてきただきます

↓の日程より、ご希望のお日と時間

対面かオンラインかを選んで

DMよりお申し込み下さい❣

 

１９日９時〜１０時

（この日は、オンラインのみ）

２２、２３、２４日１０時〜１８時

２５日１０時〜１２時

 

🌟１９時以降をご希望の方は

ご都合の良い日をご連絡ください💗

 

 

【場所】

岡山県都窪郡早島町

ヒーリングサロン RuRuna

 

もしくは、オンライン

お好きな方をお選び下さい

 

 

🍀お申込み方法🍀

今、ご連絡を取っているものや

DMよりお申し込み下さい❣

 

 

RuRuna  公式LINEアット

https://lin.ee/0sVFLKh

 

 

HP、申し込みサイト

https://ruruna.com/contact/

 

 

今年は、桜を満喫させていただきました

 

 

今朝は、立て続けに

アロマリーディングのお申込みを

3件もいただき

ありがとうございました♡

 

いただいた感想です！

ここ何ヶ月か、仕事についての悩みが絶えず、自分の気持ちがまとまらず、身動きが取れないまま、時間だけが過ぎて、モヤモヤ😶‍🌫️の日々でした。

一歩前に踏み出す勇気や気づきが欲しくて、今日もすがる思いでセッションをお願いしました。

今日のセッションでは、これまで以上に、より現実的で具体的なアドバイスがもらえました。

『この３つのことを明日から取り組みましょう❗️」と、本当に具体的なものです。

もちろんこれまでも、たくさん有益なアドバイスはいただいてましたが、今日は特に輪郭のくっきりしたものをバシッといただいたので、何をどうしたらいいか？をきちんと捉えることができました。

明日からの時間の過ごし方、仕事（求職）に対しての考え方に変化を与えてもらえました。

自分では認めたくない本心も洗い出してもらい、耳が痛い思いもありましたが、おかげでスッキリしました。

幸枝さん、いつもありがとうございます。

定期的なメンテナンスが必要な性格なので、頼りにしています。

 

 

素敵な感想までいただき

嬉しい限りです♡

耳が痛い部分も

しっかり受け入れてくださり

ありがとうございました！

 

 

今月に入ってから

現実的で具体的な

確実な１歩になるアドバイスを

心がけていたので

お役に立てて嬉しいです

 

 

この部分に重きを置いて

セッションしようと切り替えたのは

私が、間違ったエネルギーの使い方を

長らくしていて

 

 

そこには、どんな原動力を元に

行動しているか

この部分については

後日、詳しく書きますので

ぜひ、読んで下さいね💞

 

 

自分にとって正しい選択と

行動をしていないと

人生で積み上がるものが

いつまでたっても

積み上がらない体験をしたから

 

 

 

精神的な豊かさ

物質的な豊かさを味わいたいのなら

確実な１歩が必要と

肌でひしひしと感じたからです

 

 

♡春なので

必要な一歩が踏み出せるように♡

 

 

４月限定

春の応援セッションをします

 

 

一歩踏み出せないで躊躇している方

今、どんな状態かわからない方に

必要な一歩へのメッセージをお伝えします

 

 

アロマリーディング

４月３日〜２７日の期間限定で

通常50分6,000円→4,000円でさせてきただきます

 

 

↓の日程より、ご希望のお日と時間

対面かオンラインかを選んで

DMよりお申し込み下さい！

 

 

１６、１７日１９時〜２１時

（オンラインのみ）

 

２２、２３、２４日１０時〜１８時

 

２５日１０時〜１２時

 

★１９時以降をご希望の方は

ご都合の良い日をご連絡ください♡

 

 

【場所】

岡山県都窪郡早島町

ヒーリングサロン RuRuna

 

 

※お申込み方法※

今、ご連絡を取っているものや

DMよりお申し込み下さい❣️

 

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先日教えてもらった曲を聞くと

聞いたしゅんかんに

涙がほとばしり

愛されてて

愛に包まれている感覚でした

https://youtu.be/_gTppAHVy28?si=tFTVoxeKkdBNlQAR

 

 

 

普段、一番欲しいものだから

嬉しさは半端なく

ハートから溢れでる喜びが

身体全体に伝わっていき

 

 

その後は、自分を取り戻す瞬間へと移り

この曲から、魂の故郷を感じることができ

自分にとって大切な場所と

繋がれることは

懐かしさから

魂の一部を呼び覚まされ

長い間離れていた

自分との再会のようでもあり

これは、どうにも涙が止まらない時間でした

 

 

魂の故郷や大切な場所は

過去生で生きた縁のある事柄だったり

地球以外の他の惑星で生きたときのような

遥か彼方のことだったり

その人によって様々なんだと思う

 

 

 

今回の私は、どうやら

ケルトの過去生を

懐かしく思い出していました

 

 

だからといって

その時に、何をしていたかを

思い出せたわけではないけど

今、その時の過去に

触れる必要があるんだなと感じます

 

 

さらに、私を知る上で

一つの扉の鍵がケルトのようです

 

 

みんな、それぞれに魂の故郷があるので

是非とも、そこを感じれる体験をしてもらいたいです

 

 

それには、日々感じることを大切に

どんな感情も、抑えずに感じてください

感じる心を取り戻したら

そのチャンスは、必ず来ると思います

 

 

最後は、教えてもらった曲の

元になってる曲を聞いて

https://open.spotify.com/track/7BcirDb5XkjIjCddxymemr?si=PgnkSB-2TZWSErpxkJGMtw&context=spotify%3Aalbum%3A3eiC6fQvXGz3DWemHIjNXt

 

 

 

普段行けない

トンネルの向こうに

やっと着けたーって感じで

一つのゴールに辿り着いように思えました

 

 

ゴールは

ただひたすら、私を知ること

私でいられること

これ以上の幸せはないです

 

 

一人一人の体験が

集合意識を変える一歩だから

感じること大切にしていこう

 

 

 

🌟4月のWS🌟

香りで自分を知るWS

 

【開催日】

★日程が変更になりました★

４月１３日　１４：００〜    (２時間程です)

 

 

【参加費】

￥3,000

🎁お土産付き🎁

クコノミジュースと

ビタミンビオチンがたっぷり入った

マスターフォーミュラのお土産付きです

 

 

 【場所】

岡山県都窪郡早島町

ヒーリングサロン RuRuna

 

 

🍀お申込み方法🍀

今、ご連絡を取っているものや

DMよりお申し込み下さい❣️

 

 

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アロマ好きの方は知ってるけど

そうでない方は

レインドロップって何？って方

多いと思うので、少しずつ

使用するアロマと一緒に

紹介していきます^ ^

 

 

ホームケアでも使える

お薬、病院いらずの身体になれるし

精神面もケアできる

とっても素晴らしい施術です

 

 

うちには、カットバンもマキロンもないです

 

まずは、レインドロップってなに？から

 

アメリカに住むインディアンのラコタ族が
オーロラの癒しのエネルギーを身体に取り込み

不調を改善していたことに始まります
この高い癒し効果の方法を元に

ゲリー・ヤング氏が独自にアロマを開発し

この施術を生み出しました

施術は背骨に沿って

９種類のエッセンシャルオイルを垂らし

身体、テーテル体、アストラル体をも癒し

整えることができる施術です

 

 

今日は、９種類のEO中から

🌿オレガノ🌿タイムの解説です

 

 

🌿オレガノ

強力な、抗菌、殺菌作用があり

天然の抗生剤といわれるほどです

抗ウイルス作用も強い為

感染対策にオススメの1本です

 

 

消化器系の不調にもよいです

細胞活性化、免疫力UPなどなど

 

 

安心感を与えてくれたり

骨や魂に刻まれた

古い古い不要なものも

取り除いてくれるアロマです

 

 

🌿タイム

 

オレガノ同様

強力な、抗菌、殺菌作用があり

抗ウイルス作用も強い

 

 

ストレスや不安な気持ちを

やわらげてくれます

脳を活性化させる効果もあり

集中力が必要なときや

ごちゃごちゃした思考をストップさせ

スッキリさせてくれます

 

 

🌟オレガノ、タイムは肌刺激が強いアロマです

キャリアオイルでしっかり薄めてからの

ご使用をオススメします🧡

 

 

どちらか１本、ご自宅にあると

いきなりの発熱

ウイルスに感染したときも

慌てずにすみますよ

 

 

アロマ１本で

心も身体、両方ケアできるところが

素晴らしいなと

いつも感じながら使っています^ ^

 

 

🌈レインドロップ講座🌈

 

私の中で、整うものが整い

以前よりお伝えしたいことが

益々増えてきたので

この辺りで一度

アウトプットして

皆さんにも活用していただきたいので

久々に、レインドロップ講座を開催します

 

 

ご家族やお友達に行いたい方

ちょっとお仕事にしてみたい方

サロンの新しいメニューにされたい方

アロマ好きで興味がある方と

楽しい、学びの時間を

過ごしたいと思っています

 

 

レインドロップが初めての方も

ウエルカムですし

習ったことがある方は

復習、ブラッシュアップにご活用ください

 

 

レインドロップは基本的には

７種類のシングルオイルと

２種類のブレンドオイルを使用して

足の裏にある背骨の反射区と

背骨にトリートメントしていきます

詳しくは↓をご覧下さい

https://ruruna.com/raindrop/

 

〜講座概要〜

 

【開催日】

４月 ２７日 １３：３０〜　（残席２）

５月２６日  １３：３０〜

３時間半程です

参加人数により多少の変動はあります

★平日ご希望など、上記以外の日程の

ご希望は、ご連絡下さい

 

 

【費用】　

38,000円

 

YLグループメンバーの方

33,000円

 

お友達とお二人でのお申し込みは

お一人、35,000円

 

 

【定員】　

４名様

 

 

【講座内容】　

・レインドロップで使用するアロマの解説

・アロマを安全に使用する為の注意事項

・１０歳未満の子供さんへの使い方

・パッチテストの仕方

・レインドロップの施術で、期待できること

・デモストレーション

・実技練習

 

【場所】

岡山県都窪郡早島町

ヒーリングサロン RuRuna

🍀お申込み方法🍀

今、ご連絡を取っているもの

もしくは、↓よりお願いいたします

 

 

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私の中で、整うものが整い

以前よりお伝えしたいことが

益々増えてきたので

この辺りで一度

アウトプットして

皆さんにも活用していただきたいので

久々に、レインドロップ講座を開催します

 

 

ご家族やお友達に行いたい方

ちょっとお仕事にしてみたい方

サロンの新しいメニューにされたい方

アロマ好きで興味がある方と

楽しい、学びの時間を

過ごしたいと思っています

 

 

レインドロップが初めての方も

ウエルカムですし

習ったことがある方は

復習、ブラッシュアップにご活用ください

 

 

レインドロップは基本的には

７種類のシングルオイルと

２種類のブレンドオイルを使用して

足の裏にある背骨の反射区と

背骨にトリートメントしていきます

詳しくは↓をご覧下さい

https://ruruna.com/raindrop/

 

 

〜講座概要〜

 

【開催日】

４月 27日 １３：３０〜

５月26日  １３：３０〜（３時間半程です）

参加人数により多少の変動はあります

★平日ご希望など、上記以外の日程の

ご希望は、ご連絡下さい

 

 

【費用】　

38,000円

YLグループメンバーの方

33,000円

お友達とお二人でのお申し込みは

お一人、35,000円

 

 

【定員】　

４名様

 

 

【講座内容】　

・レインドロップで使用するアロマの解説

・アロマを安全に使用する為の注意事項

・１０歳未満の子供さんへの使い方

・パッチテストの仕方

・レインドロップの施術で、期待できること

・デモストレーション

・実技練習

 

【場所】

岡山県都窪郡早島町

ヒーリングサロン RuRuna

🍀お申込み方法🍀

今、ご連絡を取っているもの

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この数日でさくら🌸が

一気に咲いてて、お花見🌸日和ですね

 

昨夜、近所に夜桜を見にいきました

ほんわかなボンボリの灯りで

ライトアップされてて

優しく光と薄らピンクがキレイでした💗

 

四季の中でも春はワクワクしますね

 

去年までは、春を感じると

あー、春が来る

準備ができてないのにどうしよう

待ってと、焦る気持ちばかりでしたが

 

 

今年は、緊張するけど

ワクワクもする

そうなれたのは

終わらせる必要があるものを

終わらせて

自分に満足できたからです

 

 

詳しくは、少し前の

春分リトリート

自分に満足のブログを読んでくださいね

 

https://blog.ruruna.com/2024/03/27/🌸春分リトリート１日目/

https://blog.ruruna.com/2024/03/27/春分りトリート２日目/

https://blog.ruruna.com/2024/03/27/🌸春分リトリート３日目/

魂の周りのゴミ取り

https://blog.ruruna.com/2024/03/29/🌸春分リトリート最終日/

🌸春分リトリート後の満月

https://blog.ruruna.com/2024/03/29/自分に満足🌸/

https://blog.ruruna.com/2024/03/29/自分に満足🌸②/

https://blog.ruruna.com/2024/04/02/自分に満足🌸③/

 

 

 

今日は、昨日体験した

私の失敗談を書きますので

皆さんも、そうなっていないか

チェックするのにご活用くださいね

 

 

感情がブワーと出てきそうになったんだけど

少し感じて、最後まで感じようとせず

ストップさせたんですね

 

 

これ、私の悪い癖で

今じゃなくて、後日と

仕舞い込んでしまうんです

 

 

もう一度、感じようとトライしても

恐れが出て、これを感じたら

どうなるんだろうと

未知への恐怖と

以前のようになったらどうしようと

さっき、感情が出てきたときのように

その部分を感じられなくて

思考がグルグルするだけで

感じれずに終わってしまいました

 

 

最初に感情が出てきたときに

勇気を出して感じていれば

終わらすことができて

次に進むことができたのに

その機会を

自ら逃そうとしていることを

ひしひしと感じて

 

 

これまで感じていた

後悔、悲しみ、悔しさが溢れてきました

 

 

この感情を感じて

何度も同じチャンスはこないから

タイミングが来たときに

出てくる感情をしっかり掴んで感じて

終わらせて、次に進もうと強く思いました

 

 

今まで、後悔していたことを

しっかり感じてあげることができたのも良かったです

これが、未消化の感情を感じきってあげるってことだなと

再確認できました

 

 

皆さんは、

出てくる感情を止めたり

またそのうちと

仕舞い込んでたりしてないですか？

 

 

感情がブワって出始めたら

怖がらずに感じてみてくださいね

 

 

私は、今まで感情を感じ過ぎて

頭がおかしくなったこともないし

以前の恐怖体験も繰り返すこともなかったです

感じきったら、囚われていたことに気づけて

スッキリしますよ

 

 

終わらせる必要があるものを終わらせて

新たなスタートがきれますように🌸

 

 

🌸春なので

必要な一歩が踏み出せるように

 

４月限定

春の応援セッションをします

 

 

何か優先したいことがある方

一歩踏み出せないで躊躇している方

今、どんな状態かわからない方に

必要な一歩へのメッセージをお伝えします

 

 

アロマリーディング

４月３日〜27日の期間限定で

通常50分6,000円→4,000円でさせてきただきます

 

 

↓の日程より、ご希望のお日と時間

対面かオンラインかを選んで

DMよりお申し込み下さい❣

 

 

５日１９時以降

６日１９時以降

７日１０時〜１８時

９日１０時〜１５時

１２日１０時〜１８時

１３、１６、２２、２３日

１０時〜１８時

２５日１０時〜１２時

２７日１０時〜１８時

 

 

🌟１９時以降をご希望の方は

ご都合の良い日をご連絡ください

 

 

🌟4月のWS🌟

香りで自分を知るWS

 

 

【開催日】

４月　６日　１０：３０〜

４月１４日　１０：３０〜(２時間程です)

 

 

【参加費】

￥3,000

🎁お土産付き🎁

クコノミジュースと

ビタミンビオチンがたっぷり入った

マスターフォーミュラのお土産付きです

 

 

 【場所】

岡山県都窪郡早島町

ヒーリングサロン RuRuna

🍀お申込み方法🍀

今、ご連絡を取っているものや

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先日は、アロマのWSにメンテナンス会と

アロマ嗅いで、エネルギーワークを受けてと

盛りだくさんの１日でした

 

 

朝、みんなが集中してアロマを嗅げるように

レモンをデュフューズしようと思ったら

瓶が空だったので

パッと目についた

ベルガモットをデュフューズしました

 

なんと、このアロマが

その日全体の

入口のテーマになっていました

 

 

ベルガモットのテーマは

罪悪感や

〇〇でなければいけない

ねばならないなどに気づかせてくれたり

解放してくれるアロマです

 

 

自分を一番優先にすることや

自分だけ幸せになること

周りの人を助けれない

無力感からの罪悪感など

それぞれの罪悪感が

 

 

自分の願いや

自分を幸せにしない

足枷になっているものでした

 

 

この罪悪感を持つには

それぞれに理由があって

 

 

私は、お気楽でラッキーではいけないと

強く思ってて

 

 

ラッキーでどうにかなると

私は、自力でできないんだと思ったり

周りの人は一生懸命にやってるから

申し訳なさもあったりと

手放しで喜べなくて

 

 

 

お気楽でラッキーでいられることにも

理由があって

どうしてもやりたいことがあるので

ある一部の大変なことは

免除してもらえることになってるようで

 

 

その代わりに、自分で掴む達成感や喜び

自分でできたという喜びは

味合わなくてもいいから

やりたいことを一番優先にできるように

たくさんの人の手をかりて

助けてもらえる

お気楽でラッキーを

与えてもらっていました

 

 

自分が、こんなにもやりたいと

思っていたことにもびっくりでした‼

 

 

損や徳ってないんだなとも思った

全部、魂が望んで選択したことなんだと

深く理解できました

 

 

自分が何を望んで

選択しているかわかれば

どんなことが起きても

心が乱れず進んでいけますね

 

 

その前に

自分の願い、やりたいこと

自分を一番優先にするのに

何で躊躇してしまうのか

そこにはどんな罪悪感や

思い残しが隠れているのか

感じてみて下さい

 

 

お一人でやるときは

3分〜5分アロマを嗅いでから

そのときに感じたことを

紙に書きだしながらやると

心も頭も整理されやすいです

 

 

誰のために生きるかって

まずは、自分のために生きてよし

じゃないと魂の目的が

見つからないまま人生が終わってしまうよ

 

 

自分をしっかりと優先できないと

生きるのが苦しい時代になってきたことを

通過しました

 

 

自分の望みに許可を出すことは

自分の個性を見つけて

受け入れるスタート地点に思います

 

 

本当の自分を生きてる人から

凄い勇気と感動を

いつも、もらってるから

自分を優先することは

周りに勇気を与えてるよね

 

 

🌸春なので

必要な一歩が踏み出せるように

 

４月限定

春の応援セッションをします

 

 

何か優先したいことがある方

一歩踏み出せないで躊躇している方

今、どんな状態かわからない方に

必要な一歩へのメッセージをお伝えします

 

 

アロマリーディング

４月３日〜27日の期間限定で

通常50分6,000円→4,000円でさせてきただきます

 

 

↓の日程より、ご希望のお日と時間

対面かオンラインかを選んで

DMよりお申し込み下さい❣

 

 

３日１９時以降

５日１０時〜１８時

６日１９時以降

７日１０時〜１８時

９日１０時〜１５時

１２日１０時〜１８時

１３、１６、２２、２３日１０時〜１８時

２５日１０時〜１２時

２７日１０時〜１８時

 

アロマリーディングって

名前だけお伝えすると

何？どんなことをするの？と

聞かれることも多いです

気になる方は、ご視聴下さい

https://youtu.be/nDMG1Juu4_c?si=IcXJj_T-5pDSjmCv

https://youtu.be/kaREollqgu4?si=MgnkQu-1JPn-mbXm

(1.5倍速でのご視聴がオススメです❣)

 

 

セッション方法は

対面とオンライン好きな方を

お選びいただけます

アロマリーディングは

アロマをお持ちでなくても

オンラインで受けれます

対面も、オンラインも全て私嗅いで

メッセージをお伝えしますので

ご安心下さい🧡

 

🌟4月のWS🌟

香りで自分を知るWS

 

【開催日】

４月　６日　１０：３０〜

４月１４日　１０：３０〜(２時間程です)

 

【参加費】

￥3,000

🎁お土産付き🎁

クコノミジュースと

ビタミンビオチンがたっぷり入った

マスターフォーミュラのお土産付きです

 

 

 【場所】

岡山県都窪郡早島町

ヒーリングサロン RuRuna

 

 

🍀お申込み方法🍀

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手放す必要があるものを手放し

この私でよしと思える瞬間を迎てから

毎日、穏やかでご機嫌な日々です

 

 

新たな発見もあり

もっともっと

こうしなくてはというのを

手放してから

完璧主義が薄まってるのに気づきました

 

 

自分に高いハードル設定しなくなってる

今日は、時間も限られてるし

一気にやりきるのは

疲れ果てるから

また、明日もやろうと思えるぐらいで

ストップさせることができてて

変わったのを実感できて嬉しいです

 

 

私が、自分に満足するまでに

やってみたことの続きですが

未消化になっている感情の

お掃除も、たくさんしました

 

 

アロマを嗅いで

よく出てきたビジョンは

小学生になりたての私で

下駄箱の前で行きたくない

靴を履き替えると

教室に入ってしまうんよねと

 

 

教室に入るのがイヤなのは

みんなと同じように

できないことがたくさんあって

 

 

できないといけないという

プレッシャーと

みんなと同じようにできない悲しみ

 

 

この辺りが、劣等感に繋がっていて

自分じゃないものを追いかける

原因の一つにもなっていました

 

 

悲しみと劣等感をしっかり感じると

劣等感を感じないようにしたいから

必死に頑張ってることもわかって

 

 

未消化になっている感情を感じると

今の状況をつくりだしている

原因や理由がわかって楽になったし

 

 

今までと違う選択や

違う可能性に目を向ける

必要があることがよくわかりました

 

 

嬉しい、楽しい、喜び、感動するなど

Happyなものは、感じるときに

イヤイヤ感じたくないって

押し殺すことは、滅多にしてないと思うけど

 

 

悲しい、辛い、理解されない

ショックを受けたことなどは

感じるとズドーンと重たくなるものや

すぐに解決できない問題だったりすると

 

 

心の隅の方に推しやって

感じずに済むように

なかったことにしてて

解決するより

楽で、早く終わらせることができるので

押し殺してたなと思います

これ、全然早く終わってないんだけどね

 

 

押入れにしまい込んでいる

もう使うこともない

ゴミになっているものを

捨てるのと同じ作業で

いるもの、いらないものと分類する作業が

 

 

感情だと、どんな感情を

しまい込んでいるか

感じてあげないと分類できないし

 

 

ゴミは、もう何年も使ってないから捨てようで

処理できるけど

感情は、そうはいかなかった

感じないと終わらせれないけど

感じると終わる

 

 

私は、まずどんな感情を溜め込んでいるか

ここを感じようとすることから始めました

それには、アロマが一番助けてくれました

 

 

最初は

押さえ込んでることにも気づけてなくて

押さえ込んでいる感覚を

実感させてくれました

 

 

この重たい蓋の下には何があるのか

知って、解放したいなと思って

香りを嗅ぐと

普段感じきれてないものが出てくるし

そうそう

この感情を出したかったのーと

出てきました

 

 

感じきった後は、爽快だし

これを繰り返しやってると

私ってそんな側面があるのと

普段自分が認識できてない

自分に気づいていけるので

 

 

新たな進みたい道も出てくるし

これをやろうと思って産まれてきたもを

思い出せます

 

 

植物は、本当に自然な状態に戻る

お手伝いをしてくれるし

大切な感覚を取り戻させてくれました

 

 

🌟4月のWS🌟

香りで自分を知るWS

 

 

【開催日】

４月　６日　１０：３０〜

４月１４日　１０：３０〜(２時間程です)

 

 

考えて選択するのと

心の声を聞いて

感じたものを選択するのでは

選ぶのもがぜんぜん違うと思う

考えることは

 

 

ほっといてもやってるし

思考が止まらなくて困るぐらいだけど

 

 

感じることは

意識しないとできないという

ただ感じるっていうのは難しいけど

 

 

アロマを嗅ぐことで

そのハードルは

かなり低くなってきます

 

 

普段自覚できていない

感覚や感情を香りが教えてくれます

 

 

自分の一部を自覚できるようになり

そのピースを拾い集めると

本当の自分を知ることができます

 

 

最近、どう生きるか

ここをよく問われます

 

 

考えようによっては

どう生きてもいいんよなーと

選択肢がめちゃくちゃあるし

可能性はいくらでもあるけど

 

 

どう生きたいか

どう生きたらいいのか

わからない人の方が多いように感じます

 

 

当日は、ご自身が選ばれたアロマと

他の参加者さんが選んだアロマと合わせて

４本ぐらいのアロマを嗅ぎます

 

 

アロマを嗅いで感じたことと

選んだアロマの特徴を合わせて

自分を知るきっかけになったり

本当の望みを感じれるようになってきます

 

 

自分をよく知って

自分らしさを大切にすれば

ベストな選択ができると思います

 

 

まずは、自分をよく知るところから‼️

 

 

リラックスでき

どな自分が出てきても

安心して受け入れられる空間を作って

皆様のご参加をお持ちしてます💗

 

【開催日】

４月　６日　１０：３０〜

４月１４日　１０：３０〜　(２時間程です）

 

【参加費】

￥3,000

🎁お土産付き🎁

クコノミジュースと

ビタミンビオチンがたっぷり入った

マスターフォーミュラのお土産付きです

 

 【場所】

岡山県都窪郡早島町

ヒーリングサロン RuRuna

 

🍀お申込み方法🍀

今、ご連絡を取っているもの

もしくは、↓よりお願いいたします

RuRuna  公式LINEアット

https://lin.ee/0sVFLKh

 

HP、申し込みサイト

https://ruruna.com/contact/