秋分リトリート①

こんばんは🌙

 

一昨日から、秋分リトリートを

受けているのですが

 

 

私のテーマは

自分をそのまま受容すると

どんな発見ができるのかって

感じかなぁと!

 

 

ありのままの自分を

受け入れるって

容易くないなーと

 

 

いつも感じる

昨日のワークでは

恐れが半端なかったー

 

 

ワークの中のビジョンで

焼き芋が出てきて

本来は、焼き芋なんだけど

スイートポテトになりたい

 

 

特別な存在になりたいってのが

長らくあって

いよいよそれを辞めて

 

 

焼き芋だからこその

良い部分だったり

できることを発見して

自分の価値を

自分が認めていく

時間のように感じたけど

 

 

はっきりとした

価値のようなものまでは

掴めなかったけど

出てこようとしてる感は感じました

 

 

ダークな部分の私も

まだまだ

受け入れないといけないものがあり

 

 

全てを受容する道は

進み始めたばかりです

 

 

ワークの凄まじいエネルギーに

ただただ、驚きの時間でもありました

 

 

翌朝の今日は

ハートがカチカチなことに気づいて

どうしたもんかなと

湧き出る感情に

そうとう蓋をしてるなと

どうにもできないから

そのままにしてたら

 

 

昼間に、ふと

MISIA

名前のない空を見上げてが浮かんで

https://youtu.be/nreqqTeZbzg?si=NOIPCtngm0qkQBAe

 

聞いてみたら大号泣で

蓋をしてたハートに

少し隙間ができた感じと

 

 

私に、そんな思いがと

ビックリな時間で

 

 

苦しいとか、悲しいとか

腹が立つとか、嬉しいとか

些細な感情を

普段から感じてあげることが

ありのままの自分を

受け入れれて

自分の価値を認める

1歩になることを実感しました❣

やりきった感と充実感

本日は、新しいWSを作るために

プレWSをさせていただきました!

 

 

 

 

努力せずに、他力本願で

あわよくば、他人の力を借りて

どうにかしようと思っている

奪うだけの、性悪女が

私の中に住み着いてるところにメスが入り💦

 

 

 

自分でやらんかーーーーいと

自分の持ち場について

役割を果たしなさいと

とっくに準備は整っているなずなのに

のらりくらりしていたという🥶

 

 

 

なので、急遽2日半後に決めたプレWS

久々のWSでもあったし

ある部分は、新たなチャレンジでもあり

当日の内容を考えるのに

シックハックしました

 

 

 

今、思うに

変な自分のこだわりを捨てたら

そんな、シックハックせんでも

簡単に、当日の流れできたような気がするなと

次に開催するときの反省点ですね!

 

 

 

改めて、アロマって凄いなと思って

ご本人の受け入れる準備が整っていれば

普段抑圧している感情が

香りを3分ぐらい嗅いだら

湧き出るものがあり

 

 

 

5分ぐらい嗅いでいると

より深い自分を感じることができ

新たな自分を発見できる可能性を

強く感じました

 

 

 

この部分は

回数を重ねていないとなど

感じるのに、個人差があると思いますが

 

 

 

感じるということを避けなければ

悲しみの解放、癒し、浄化

一歩前進などなど

何やらその方に必要な

解放のプロセスが行われるという

 

 

 

ポイントは

感じるということを避けなければですね‼

 

 

 

皆さん、家や、一人ではここまでは感じられない

参加者さんの話を聞けるのも

参考になるなど

何かしらの感触を掴んでもらえて

よかったなと思っています

 

 

 

私は、自分の才能を

再認識させてもらえる時間になり

ありがたい時間でした

 

 

 

才能って自然にやり過ぎてて

自覚するのが難しいというか

スルーしてるだけだなと感じ

 

 

 

後、特別な秀でてる

みんなが認めてくれる

証のようなものが欲しいと

思ってるうちは

自分の才能には気づけませんね

 

 

 

映画で、主人公が通う喫茶店の

マスターが適任で

最高なマスターを演じられるのに

主人公に選ばれない自分は

認められてないんだから

まだまだ、演技を磨こうと

実らない努力をし続けて

疲弊していく感じ

これ、上手く伝わったかな?

 

 

 

特別じゃないと認められない

自分も、認めれないという

ここをグルグルやっているうちは

残念ながら、自分の才能には気づけなくて

長らくやってたなと思います

今でも、まだやってる部分は

ある気がしますね

 

 

 

こだわり以外の改善点の

アドバイスもいただき

ここは、実践しながら

経験を積みたいなと思っています

 

 

 

これは、毎月固定化したWSにしようと

やる気も湧いてきて、楽しみです

WSの後は、彩雲🌈も出ていて

やりきった感と充実感で幸せでした💓

 

皆さんと写真を撮るのを忘れてしまったけど

私だけ、パチリと撮っていただきました

自分でいうのもなんですが

満面の笑みです!

 

 

 

この後に、更なる感動が起こり

重陽の日を、お腹いっぱいになる程

味合わせてもらう

至福な時間は、明日書きたいと思います

 

 

 

今日、受けてくださった方

ご連絡くださった方

アドバイスくださった方

ここまで、私を導いてくださった方

皆様に感謝いたします🙇‍♀️✨

 

 

 

もろもろ、決まりましたら

WSのご案内をさせていただきますので

楽しみに待っていて下さいね❣

 

本日も、最後まで読んでくださり

ありがとうございました🙇‍♀️✨

 

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本日も、最後までお読みいただきありがとうございました♡

 

 

感情を抑える蓋が薄くなったら新たな自分を発見できた

こんばんは!

 

ここ数日で体験していることが

私にとっては

びっくりなことなので

怒涛の夏の体験を

順番に書きたいのですが

ちょっととばして

こちらから

 

 

今日は、感情を抑える蓋が薄くなった体験談です!

まずは

感情を抑えない方がいい理由は

直感と感情を感じる

センサーは同じなので

 

 

感情を感じないように抑圧すると

直感も、感じれなくなり

何かを決めるときも

感じて決めるのではなく

思考で決めてしますので

 

 

本当にやりたいことや

選択したいことではないものを

選び続けてしまって

気をつけないと

気づかないうちに

人生が迷子状態や

ロボット人間になってしまうんです

 

 

私もロボット人間になってたんですが

徳光さんのように

感動屋さんの私が

チラ見し始めたんです

大切な感じるセンサーが

動きだしました

 

 

そうなれたのは

先日の新月ワークの前に

胸が苦しすぎて

耐えられない

うーーーってなったときに

 

 

ハートをオープンにしないとヤバイ

ヤバすぎると焦って

(ハートをオープンというのは

感じるセンサーをONにすること)

 

 

先日教えてもらった

ヤンタラジローさんの

大きな愛へ

Greater Love 〜 

ハートを大きな愛のために、さらに解放

https://www.youtube.com/watch?v=INOpfOBftZ0&list=RDINOpfOBftZ0&start_radio=1

このYouTubeをリピートして聞いてました

 

 

本当の自分を感じないと

本当の自分で生きれない

そんなのはイヤだと思って

 

 

本当の自分を知るには

たくさん削ぎ落とすものがあって

先日から出てきてる

過去生もだし

その他にもまだたくさんありそうだけど

 

 

ただ削ぎ落としてるだけだと

しんどいだけで

希望がもてなくて

一瞬でいいから

チラッと本当の自分に触れさせて欲しいと

ワークの前に

お風呂で、宇宙に懇願してたんです

 

 

どうか、一瞬でいいので

本当の自分に触れさせて下さいと

 

 

そこが少しでもわかれば

そこへの苦しい道が

なんとか乗り越えられると思って

お願いしてたら

 

 

ワークの中で

そこに触れれる瞬間があって

身体中に電気がつくような感じで

最後は、熱くて熱くてたまりませんでした

 

 

なので、感情を抑える蓋が薄くなってて

 

 

そしたら、先日

セッション中に

クライアントさんの話を聞きながら

私だけが感動して泣いてて

 

 

以前は、

クライアントさんが泣いているのを

眺めているだけだったのが

クライアントさんが泣いてないのに

私だけが泣くなんてありえないことで

 

 

そうかと思えば

不安と恐れがめちゃくちゃ出てきて

この不安と恐れは

来年のこと時期から

自分の役割が大きく切り替わる時期で

それに向けも準備してるんですが

 

 

見習い研修医が終わり

医者として働かないといけないみたいな

感じの切り替え時期なんです

 

 

この感情は、抑圧して

感じないようにしてただけなんだと

感じました

 

 

車の運転中湧き上がってきた感情で

ウォーと涙してたら

信号で止まってふと横をみたら

 

 

墓石屋さんの観音様がいて

あーー、心が落ち着くなーと

大丈夫、頑張れっていわれてるようでした

 

 

書きながらもハートが痛いので

まだまだ、抑圧してる感情がありますね

 

 

新月ワークの前に

胸が苦しすぎて

ハートが閉じてることに

気づかせてくれた出来事があって

 

 

それは、午前中に

歯の調子が悪くて歯医者に行ってたんです

 

 

もう抜かないといけない状態なほど悪くて

 

 

先生の説明で

先生は、悪くないんですが

インプラントは、37万ぐらいですと

さらりと言うので

 

 

 

私が、はーーーーーん😤💢

あっさり言いやがって

こっちとしては

重大なことなんじゃー‼

簡単にさらりと言いやがってと

久々に怒りが大爆発してしまって

 

 

本当、先生は何も悪くないんです

私の感情の蓋を開ける

起爆剤の役割をしてくれただけなんです

 

 

怒りが

感情の蓋をあけるきっかけになってくれて

普段感じなくしてる

感情を少しずつ味わえるようになってきています

 

 

ロボット人間がながかった私にとっては

ビックリなことで

 

 

本当に感情を感じれないと

本当の希望がわからないまま

時間が過ぎていき

自分の人生を

どう生きたいか

わからないまま死んでしまうのは

私は、絶対にイヤだなと思っているので

 

 

クリスタルワークを受けたり

アロマを嗅いだりを

一番の優先事項にして生活しています

 

 

最近、本当豊かな人生を

おくらせてもらってるなと思います

ありがたいことです

今日も、最後まで

読んでくださりありがとうございます

 

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