決めつけを愛に変える方法

* … * … * … * …* … * … * … * …* … **

決めつけを愛に変える方法

ここでいう愛は

自分らしく生きて

Happyで満足に生きること

そんなエネルギーを地球に充満させること

* … * … * … * …* … * … * … * …* … **

 

今日は、決めつけを愛に変える方法です!!

ランチタイムにお味噌汁を作っていました

たくさん作って、晩御飯にもしようと思い

お鍋にお水を足しました

 

その瞬間

あー、娘は最近味噌汁を

嫌がって飲まないことを思い出しました

 

去年、私が手作りをした味噌が

しょぱく感じたようで

そのしょっぱい味噌で作った

たった一杯の味噌汁で

味噌汁が嫌いになり

 

その後、私が作る味噌汁は一度も飲むことがなく

給食では飲んでいるようです

味噌を変えたと言っても飲みません

 

娘は、食べず嫌いも多く

見た目が

自分の受け入れれるものでないと食べません

何を基準に、見た目がNGなのかは

私には、まだ解明できていません

 

味噌汁のように

一度食べて美味しくなかったら

絶対に手をつけない

 

この二つのことから

何かを決めつける癖をやめようと思いました

 

これは、食べ物だけでなく

人間関係にもよく起こっていると思います

 

相手を第一印象だけで決める

食べず嫌いと同じ

 

一度の意見の違いで

この人とは気が合わないと思うのは

一度食べて美味しくなかったら

絶対に手をつけないのと同じ

 

もっと知れば

別の一面も見れたかも知れないのに

めちゃくちゃ気が合う人だったかも知れなのに

 

全部決めつけが

交友関係を狭め

人生の学びを

自分の手で奪ってしまっている

なんと残念なことだろう

 

決めつけは

深く観照していくと

自分が一番正しいという気持ちがあるように感じた

 

物事って、算数のように

1+1=2のようにはいかなしね・・・

一つの答えだけがあるわけではない

 

人生を豊かにしたかったら

決めつけを辞めよう!!

それだけで、清々しい今日の風のようになれそうだ

 

人生を豊かにしたかったら

まずは、このワークから!!

 

★数年の経験と知識を活かして

「被害者意識に気付き、被害者をやめる」ための

全4回の連続ワークショップを始めることにしました

 

* … * … * … * …* … * … * … * …* … *

被害者意識のしくみを学び

自分が陥りやすいクセを見つけながら

そこから抜けるテクニックを

実践的に学んでいきます!

* … * … * … * …* … * … * … * …* … *

 

【 内  容 】

1回目 「しくみを知ろう」

2回目 「自分のタイプを知ろう」

3回目 「自分のパターンを体感しよう」

4回目 「抜け出す視点とコツ」

※内容は変更になる可能性があります

詳しくはこちらをご覧下さいませ

受講した方の感想もあります

https://blog.ruruna.com/2019/09/02/人生を豊かにする視点とコツのワークショップ-2/

 

【 開催日 】

9月23日(月・祝)14:00~

遠方の方や自宅に居ながら学べる、オンラインクラス

Zoomという無料アプリでの受講です

 

9月29日(日)14:00~

サロンでの対面クラス

2回目以降は、参加者様とご都合を合わせて

決めさせていただきます。

★日程のご都合が合わない方はご相談下さい。

 

【 所要時間 】

1・2回目 2時間

3・4回目 3時間

 

【 定  員 】4名様

少人数制で初めましてが苦手な方にも来て頂きやすく

しっかり学んで、質問をしやすい形にしました

 

【 場  所 】ヒーリングサロン RuRuna

★遠方の方は、Zoomという

無料アプリでの受講も可能です

 

【 参加費 】12,500円(全4回分)

途中からの不参加の場合の割引・返金はできませんので、ご了承下さい。

 

【 参加資格 】無し

★はじめましての方もお気軽にどうぞ

 

【 お申し込み先 】

https://ruruna.com/contact/

コメント覧に、

[被害者意識ワーク]とご記入の上

前日までのお申込みをお願い致します。

皆様のご参加をお待ちしています1F340.png

 

ーーーーーお知らせーーーーー

次回のおみくじアロマは

9月16日(月)に投稿します、お楽しみに!!

 

本当の自分を知りたい

思ったことをそのまま表現したい

ブロックを外して変化の準備には

レインドロップがオススメです

レインドロップってなに?! どんなことをするの?!

RuRunaのレインドロップは

お客様一人一人に合わせた

オーダーメイドのような施術です

一度こちらをご覧下さい

https://ruruna.com/raindrop/

 

レインドロップのご予約はこちらからお願い致します

https://ruruna.com/contact/

 

新しいアロマの使い方講座・ワークショップ

https://blog.ruruna.com/2019/06/09/新しいアロマの使い方講座ワークショップのご案/

 

ヤングリヴィング社のエッセンシャルオイルを

購入ご希望の方は

こちらより簡単に直接お買い物ができます

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事前に会員登録をされると上記のリンクより

もっとお得に(37%オフ)で購入することもできます

詳しくは、こちらよりお問い合わせ下さい。

★コメント欄にエッセンシャルオイル購入希望と

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ヤング・リヴィング社のアロマを使って

サロンを経営してみたい方のサポートもしています

レインドロップ講座

各ワークショップのやり方をレクチャーなど

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おみくじアロマ

* … * … * … * …* … * … * … * …* … **

今週のテーマオイルを導くためにアロマカードを無になって引き

出てきたアロマのメッセージをカードと一緒にお伝えし

* … * … * … * …* … * … * … * …* … **

今週は、YLジュバクレンズ

(YL社のブレンドオイルの名前です)

東洋医学的な発想から生まれた

ユニークなブレンドオイル

ストレスによる肝気の乱れを癒し

リフレッシュさせ

元気を与える香りです

 

カードからのメッセージは

I  Am   これがわたし

わたしは、この美しく純粋な『自己』を

大切にする

内なる光のすばらしさに気づくにつれて

その光をもっと明るく輝かせていく

他者がどう思うかは心配せず

自分自身に必要なだけの敬意と愛と

評価を与えよう

自分をありのままに愛し、受け入れる

なぜなら、これがわたしだから

 

 

ジュバクレンズのアロマは、

私が本格的にアロマを使い始めた頃

その時に私に必要なアロマを教えてもらった時に

勧められたアロマです

 

相当デトックスが必要な体でしたから

この写真を見ると

誰でも、うん、うんとそうだよねとうなずぐと思います

 

私の体験だけで考えると

おデブちゃんは、相当感情を抑圧しているんだと思います

 

右下の写真を撮る少し前ぐらいから

感情に働きかけてほしいと願って

フローラル系のアロマばかり使っていました

 

それより前は、肉体を浄化するアロマばかりに手がいき

フローラル系のアロマを使い出してから

魂の大掃除の旅に行くことになり

フローラル系のアロマを使って少し癒されたから

この地に行けたんだと帰ってから思いました

 

いろんな涙を流す旅で

そこから、シューとしぼむように痩せていきました

このお話は、書くと長くなるので割愛させて下さいね

 

パンパンのはちきれそうな体は

肝臓やいろんな臓器に感情を溜め込みすぎて

肝臓が機能できない状態になっていたから

この、YLジュバクレンズを勧められたんですね

 

どんな風にしぼんで

エネルギーがクリアになったか知りたい方は

サロンにお越しください

私がどんな風に、フローラル系のアロマを使っていたのかを伝えしますよ

 

 

おみくじアロマに戻りますが

アロマの説明にも

肝気の乱れと書いていますが

肝気の乱れと聞いたり、見たりして

私がピンとくるのは、怒りの感情です

 

一昨日、怒りの感情が出てきて

これは何に怒ってるのだろうと

少し時間を起き考えたいことが起きました

 

先日、車検に車を持って行きました

予約の電話では、1時間で完了すると言われ

車屋さんで待つ予定に

 

ところが、当日行ってみると

予約がうまく取れてなく

今日は、たくさん車検があり

夕方にしか仕上がらないと言われ

仕方なしに台車をかりて

次の予定に向かうことに

 

私の心の声

私・・・1ヶ月前から予約入れてますけど(怒)

 

実際には

わかりました、代車をおかりします

代車は、高級車のセダンで

わ、私セダンって前がどこまであるか掴めなくて

苦手なんです

 

運転むりかもと担当の方に伝えると

他に代車がないと・・・

大丈夫です、私の車より何センチ長いだけで

幅は同じですからと軽くあしらわれ

 

私の心の声

その何センチかが問題なんだよ

高級車だし、ぶつけてもあんた責任取らないでしょ(怒)

 

実際には

はー、そうですか・・・

何とか乗ってみます

 

代車の感想

ドキドキするけど

なんとか運転できてる

レザーシートは乗りごごちよく

電動リクライニングに感動して

先ほどの怒りはどこへやら^^

 

その後一週ほどで

車検証とステッカーが届きました

ここからが、私の激怒に

 

2018年の年末に

車の名義変更をお願いしていて

年末なので役所などのお休みで

うまく書類が集めれなかったり

手続きがスムーズにいかず

車検の時にまとめて手続きすることになり

 

届いた車検証を見ると

名義が変更されておらず

車検の予約が取れていないのに続き

これはどうゆうことなのだと

怒りながらも探っていました

 

すると、心の声(本音)を喋らず

めんどくさいお客さんと思われないように

いい人ぶっていたんだと思いました

 

最初の代車の時に本音を喋って入れば

激怒することもなかったのに

 

気持ちを隠すのはよくないですね

その場その場で

自分の気持ちを正直に表現していないと

 

特にされて嫌だったことなどは

思いがつのると

恨みや憎しにエスカレートしないためにも

 

日頃から他者を気にしすぎす

気楽に思いを表現しましょう

 

では、今週も良い一週間をお過ごし下さい

投稿が1日遅くなってごめんなさい。

 

★数年の経験と知識を活かして

「被害者意識に気付き、被害者をやめる」ための

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* … * … * … * …* … * … * … * …* … *

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許せない相手の本当の正体は・・・^^

この人受け入れられない

腹がたつ

許せない

こんな気持ち

みんな一度や二度は

感じたことあるでしょう

今まさに、そんな感じの方も

 

 

目の前の相手

受け入れられないよね

そうだろうとも、そうだろうとも

だって、一番認めたくない自分が映しだされているからね

 

 

複雑に何でこんな人が私の上司なの

何でこんな人と私がかかわらないといけないの

と考えるのはもう終わりにしよう

 

 

そこには、何の解決策もなく

ただただ、無駄な時間が過ぎるだけだよ

 

 

それは、まぎれもない自分

一番認めたくない自分が映しだされているだけ

 

 

認めれない自分を受け入れると

楽になるよ

自分ってだっさーい

でも、そんなところも可愛い^^

 

 

自分のちっぽけさに気づき

そんな自分に飽き飽きしたら

何かが変わりだすよ

ガタガタと崩れて落ちていく音聞こえてない?

 

 

崩れて落ちたら

ドラえもんのどこでもドアが用意されてるよ

自分の好きな世界へいける

 

 

いつも、足を引っ張ってるのは自分

目の前の嫌なやつ、嫌いな人は

自分の一部を映し出されているだけ

 

 

とってもシンプルな出来事

どう受け止めるかで

シンプルなものが

複雑になって

迷路になり

人生の迷子になる・・・

 

 

あなたは、シンプル派?

それとも複雑派?

もしや、迷子派?

 

 

出口がわかる方法教えちゃいます

いくつものステップがあるけど

まずは、被害者意識に気づくのが一番早道だよ

この意識があるとどこにも行けないの

自分の足に、重石をつけて歩いているようなものだよ

 

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些細なことが被害者意識につながっている

自分を否定されたと

思い込んでしまってる方

多いのではないかと思います

 

これは、ささいな

好みの違いからも起きます

 

10年ほど前の私の体験談です

会社で取引先への手土産を

同僚と選ぶことになりました

その同僚とは、日頃からあまり馬が合わず

 

私は、

お菓子と言えば

バターたっぷりの焼き菓子や

チョコレートがふんだんに使われた

洋菓子派

 

同僚は、

あんこがたっぷりのような

和菓子派

お互いに、候補にあげてた物が全然ちがい

どうしようか迷っていたところへ

 

たまたま通りがかった上司が

同僚が選んだ、和菓子にしようと言い

手土産は、あっさり和菓子に決まりました

 

その時、私はショクを受け

洋菓子はダメなんだ・・・から

私より仕事ができる同僚が選んだ物の方がいいよねと

被害妄想が・・・ひどすぎる  笑笑!!

 

たかがお菓子選びで

自分は仕事ができない人間だとまで思っていました

今思えば、そんなこと気にしていたの

大バカな私と思えるんですが

被害者意識が満載な時は気がつけません

 

些細なことがショック

思い込みから

否定されたと被害者意識が

簡単に生れるんです

 

後からわかったのが

上司は、大のあんこ好き

それだけが和菓子を選んだ理由

 

私のことを少しも否定していない

 

今回は、理由がわかったから

早い段階で

私の思い込みが甚だしいと思えるが

 

理由がわからないことの方が多いです

 

たった一つの物を選ぶだけで

こんなことが心の中で繰り広げられている

 

ただ、好みが違っただけなのに

意見の違いでも、同じようなことが起こっていると思います

 

そんな自分に気づいて

被害者意識を辞めれたら

人生は、大きく変わります

まず、わざわざ自分からネガティブを

作らなくなるのだから

思考はクリアで

心が軽い軽い

 

起きる出来事の受け取り方が変わると

一瞬で目の前の景色が変わります

これは、体験できた人にだけわかる幸せ

 

今日は、思い込みと、被害妄想

否定されたと思い込む被害者意識でしたが

他にもたくさんあります

 

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物事のとらえ方が変わると、見える世界が変わってくる

* … * … * … * …* … * … * … * …*… **

被害者意識が解放されてから

怒り、悲しみ、満足、喜び、全てが愛に繋がるように生きたいと思うようになり

日々起こる出来事の中でまだまだ模索中だけど

一つだけ大きく変わったと思えることがある

それは、物事のとらえ方が変わったこと

これだけで、今までと180度感じ方が変わるのだから

毎日、驚きが隠せないぐらい楽しい

* … * … * … * …* … * … * … * …* … **

 

昨日の台風からの出来事

岡山は、新幹線も在来線も運休。

ショッピングモールも休業になり

異様なぐらい静かな一日

 

私も、Somatic Energeticsのセッションを予定していたが

安全第一に考え中止にしました

Somatic Energeticsのセッションについては、こちらへ

https://blog.ruruna.com/2019/08/16/somatic-energetics岡山・牛窓-4/

 

娘も急遽お泊りに行き

ぽっかりあすの朝まで予定が空いたので

溜まっている事務仕事と次のワークショップの準備をしようと

張り切ってパソコンの前に座ると

 

母からの電話が

この時点で、もーっ😤

何の用事、私の邪魔をしないで

早く済ませてゴロゴロタイムを楽しみたいのにと思っているのに

 

電話の内容は、私が住んでいる家の雨樋の一部が外れて裏の畑に飛んでいると

裏の家の方が母に電話をくれた

私が住んでいる家は母の実家で

私の祖父母の家だ、もう二人共亡くなっているので誰も住む人がいないので

私が住ませてもらっている

家の周りは、祖母の親族がたくさん住んでいるので

何かあれば、私でなく母に連絡がいくようになっている

 

電話を切ってすぐ、どこの雨樋が外れているのか二階の窓から見てみると

すぐにわかり、見えるけど対策を取れる位置ではない

それに今脚立を使ったりしたら私の方が飛ばされます、その方が危険

鉄や重たいものが飛んで行くわけではないので、軽いプラスチックなので

飛んで行って窓ガラスなどを割るほどではないだろうと思い

諦めて明日直すことにした

こんな時は、身の安全が一番優先

 

またパソコンの前に戻って快調に済ませたいことをやっていると

車の音が・・・誰かと思い見てみると

 

父です

雨樋を直しに来たと、手元にはノコギリと他にも道具を

 

私はこの時、こういう人がいるから台風のときに亡くなる人がいるんだと

テレビの中の出来事でなく、リアルに感じました

 

その後、少し試したものの父も今は無理だとわかり帰って行きました

心配して見に来てくれた人に、普通感謝するのだろうが

私は、電話の時点で邪魔をされたとや思っているので

来てくれた瞬間には感謝ができない

 

父はいつも、何でもかんでもすぐに解決したい人で

今回も、イラチタイプさんねと見ていました

 

今回の改善ポイントは

自分で確認した状況をすぐに母に伝えれば、父も他の選択ができたはず

 

些細なことも、相手に伝える必要がある

こんなこといちいち言わなくてもが、だんだん積み重なると

溝ができ、大きな溝に発展して行く

家族だからころ、言わなくてもわかるだろうは通用しない

家族だからこそ、毎日共に生きる人だから気遣いを忘れづに

報告、伝えるのはとても大切だと感じた

 

幸い突風までの風ではなかったため危険は免れたが

今回のことは、一歩間違えば命の危険が迫ってる

 

もう一つは、邪魔をされたと思っていること

これ、被害者意識ですよ!!!

電話ぐらいで邪魔はされません

 

そこには、計画どうりに進めたい私がいる

今日の予定は些細なものだが、これが大きな計画だったとしたら

計画どうりに進まないことがあると

今、本当に必要なことなのか見直そう

もっと上手く行く方法が他にあるのでは、などなど

 

計画どうりにと思う気持ちが強すぎると、そこにはコントロールを生み出してしまう

何事も、自然な流れと共に進むのが

楽チンで、必要以上の努力をしなくてすむ

余ったエネルギーで、他にやりたいこともできる

 

一瞬は、相手を攻めようとしてしまうが

その後、違う違うと気づけると事態はガラリと変わります

 

父が雨樋を見ている間に

一連のことを整理できたので

帰る頃には、心配して見に来てくれたことに感謝でき

気をつけて帰ってねと、声をかけれるようになっていた

台風が教えてくれた出来事でした

 

セミは、朝からミンミン大合唱ですが

今庭を見ると、トンボがたくさん飛んでいます

まだまだ暑いですが、秋の気配がしていますね

 

今日も、物事のとらえ方が変わる瞬間が楽しみです♪♪♪

 

ーーーーーお知らせーーーーー

次回のおみくじアロマは

8月19日(月)に投稿します、お楽しみに!!

 

★豊かさのワーク★

アロマを嗅ぎながら

自分の中にある不要なものに気づき

制限や心のブロックを外しながら解放させます

そして、どんなギフトを受け取りたいか明確にして

自分が描く夢の実現化を加速させるワークです

【開催日】

8月24日(土)  14:00~16:00   

詳しくは、こちらをご覧下さい

アロマおみくじのブログの先に載せています

https://blog.ruruna.com/2019/08/05/おみくじアロマ-6/

 

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自分が陥りやすいクセを見つけながら

そこから抜けるテクニックを

実践的に学んでいきます!

* … * … * … * …* … * … * … * …* … *

【 開催日 】

8月31日(土)13:00~

2回目以降は、参加者様とご都合を合わせて

決めさせていただきます。

★日程のご都合が合わない方はご相談下さい。

詳しくは。こちらをご覧下さい

https://blog.ruruna.com/2019/08/13/人生を豊かにする視点とコツのワークショップ/

 

★レインドロップ★

本当の自分を知りたい

思ったことをそのまま表現したい

ブロックを外して変化の準備には

レインドロップがオススメです

レインドロップってなに?! どんなことをするの?!

RuRunaのレインドロップは

お客様一人一人に合わせた

オーダーメイドのような施術です

一度こちらをご覧下さい

https://ruruna.com/raindrop/

 

レインドロップのご予約はこちらからお願い致します

https://ruruna.com/contact/

 

新しいアロマの使い方講座・ワークショップ

https://blog.ruruna.com/2019/06/09/新しいアロマの使い方講座ワークショップのご案/

 

ヤングリヴィング社のエッセンシャルオイルを

購入ご希望の方は

こちらより簡単に直接お買い物ができます

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事前に会員登録をされると上記のリンクより

もっとお得に(37%オフ)で購入することもできます

詳しくは、こちらよりお問い合わせ下さい。

★コメント欄にエッセンシャルオイル購入希望と

ご記入お願い致します。

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ヤング・リヴィング社のアロマを使って

サロンを経営してみたい方のサポートもしています

レインドロップ講座

各ワークショップのやり方をレクチャーなど

興味がある方はお問い合わせください。

https://ruruna.com/contact/

焦りとイライラは、アロマと呼吸で止められる

3日後に久々に会う友達が我が家にやってきます

あそこも、ここも片付けて綺麗にしておきたい

けど、4日後に予定しているワークショップの告知も早くしたい

ブログも書きたいことが溜まっている

やりたいことも、やらなければならないことも

山のようにある

 

欲張りと完璧にしたいと思う私が

焦りと、イライラを発動させる

もっと時間が欲しい

今日も、あーあれも、これもやりたいと思う

 

頭の中のやりたいリストは

増えるばかりで

出来てリストから消えて行くものがなくて溜まるばかり

 

私のよく陥るパターンです

 

左脇腹もキリキリして

身体から、これ以上キャパオーバーのことをするな

あれもしたい、これもしたいと欲張りすぎるな

それが、自分を苦しめていることの原因だと気づけ

焦る気持ちを落ち着かせろのサインが

脇腹を通して

ピー、止まりなさい

赤旗を目の前に突きつけられる

 

まずは、落ち着こう!!

アロマを嗅ぎながら一呼吸置くのが一番大切

 

こんなときは、どんな香りが嗅ぎたいかなー

タンジェリン

ピース&カーミング

ゆっくり、優しく、呼吸と共に

香りを身体全身に届けると

 

一瞬で左脇腹のキリキリも治り

たった一滴のアロマと呼吸で

自分に優しく出来る私に変われる

部屋の張り詰めた空気さえも穏やかに

心も落ち着、5分休憩してから仕切り直し

 

一番に何がリストから消えると嬉しいのかと

期日があるものをに目を向け

優先順位を考えて行動

 

自分に要求しすぎると

自分を苦しめてしまいます

自分に求めすぎているなら

知らず知らずに、他人にも求めすぎているはず

特に子供にとかね

 

欲張っても自分のキャパ以上のことはできない

これ、最初から諦めているのとは違い

 

キャパの中で精一杯やるのと

キャパ以上のことばかり求めて疲労する

どちらが自分の為か

いつも心で、どちらが心地いい?!

私を幸せにするのはどっち?!

 

自分に聞いてあげる余裕をアロマで作ろう

暑い夏だかたこそ

心は、穏やかに涼しくいたいですね

 

 

~近日のワークショップのご案内です~

豊かさのワーク

8月8日のライオンゲートに備えて、ギフトを受け取る準備をしましょう

ライオンゲートとは、宇宙で言う新年とは、マヤ暦の元日である7月26日を指すそうです

毎年、夏至を過ぎる頃(6月21日頃)から銀河の配列が変わり宇宙はパワーを増していきます

そして、ライオンゲートの88日には地球が銀河系の中心にやってくるのです

それにより、私たちがいる物質世界と霊的世界が繋がると言われています

88日にエネルギーが最大に高まり、その後、812日までライオンズゲートは開かれます

地球に多くの宇宙エネルギーが降り注がれるのです

 

豊かさのワークは

まずはアロマを嗅ぎながら

自分の中にある不要になっているものに気づきましょう

不要になっているものに気づいたら

解放をサポートしてくれるアロマを使って解放させます

制限や心のブロックも外します

そして、どんなギフトを受け取りたいか明確にして

自分が描く夢の実現化を加速させましょう

 

【開催日】

8月4日(日) 

14:00~16:00   残席4

18:00~20:00   残席2

ご都合の良い時間帯をお選び下さい。

定員  4名様  

【場所】ヒーリングサロン RuRuna

【参加日】2,500円

ご予約はこちらからお願い致します

https://ruruna.com/contact/

前日までのお申込みをお願い致します。

受けたいけど、開催日のご都合が合わない方はご相談下さい。

開催日以外でも、お受けできます。

 

ーーーーーお知らせーーーーー

次回のおみくじアロマは

7月29日(月)に投稿します、お楽しみに!!

レインドロップ

本当の自分を知りたい

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被害者意識

この5年ぐらいたくさんのワークを受けてきました

 

Somatic Energeticsを毎月受け

ヒューマンデザインのLYDも3回ぐらい受講し

ハワイの方のセッションやワークショップに行ったり

ゆみあ式アロマ講座もたくさん受講し

ヤングリヴィング社のアロマも大量に使い

他にも受けてると思うけど思い出せないぐらい・・・

 

自分を癒すことにお金と時間を投資してよかったと思える日がついに来た

自分でも変わりつつある自分を少しだけれども感じられる

実感があるって本当に嬉しい

こんな日が来るとは、5年前には想像できなかった

 

2019年は、大祓が必要な気がして

今まで逃げて来た私の中の核にあるものを解放したくて

去年の11月からキネシオロギーのセッションを毎月受けていました

去年の12月と今年の3月には月に2回も

 

先日のセッションで

長きにわたり手放せず握りしめていた

被害者のかわいそうな私が解放されたんです

 

セッション中は、爪を剥がされているような痛みを感じたりもしました

 

わかってもらえないかわいそうな私を演じて

演じていたときは、そんな自分にも気づけず

なんでわかってもらえないのと怒りばかりが積もる日々

 

わかってもらえる人を探し続け

わかってもらえるというよりか

今思えば、私の気持ちを言わなくてもくんでくれるぐらいの人を

求めていたんだなと気づきました

そんな人いるわけがないですよね

 

うまく自分気持ちが伝えられないときに

わかってもらえなかったと判断して

かわいそうな私と思い込み

 

伝えれないもどかしい気持ちを

わかってもらえないに都合よくすり替えて

伝える努力もぜず

かわいそうな私になりきって

 

被害者って自分は悪くない

周りが悪いんだって思ってるから

自分の人生に責任が持てず

いつも人のせい

相手のせいにしてしまえば

自分と向き合わなくてよいから

都合の良い言い訳と逃げ道なんですよね

 

結婚して3年ぐらいのとき

おまえの自由は誰かの犠牲のもとに成り立っている自由だと

元夫に言われたことがある

これを聞いたとき、体に電気がビリビリと走ったのを

今でも体の感覚として覚えている

 

確かにそうだと自分でも思った

その頃、毎年50万ぐらいかけて海外に自分を癒に行き

娘をよろしくとあずけ、行けば2週間ほど帰ってこないという

 

伝えるのは、行き先と行く日数ぐらい

なんのために受けているのか

どんなワークを受けているのか

そのワークを受けると、自分にとってどんな風に良いのか

など伝える努力もせず

私のしていることをわかってもらえないと思うのだから

本当にタチが悪い被害者

 

そろそろ、その被害者ともおさらばして

新しく芽生えてきた自分で生きたいと思えるようになった

 

被害者意識は、本当に自分を蝕み

都合のいい解釈をし

現実を受け止めれない自分をつくってしまう

 

自分が悲劇のヒロインを辞めると決めたら

どんなときに被害者意識になっているかわかるようにれたし

自分がどれだけ恵まれているかも気づけるようになれた一週間でした

 

ーーーーーお知らせーーーーー

次回のおみくじアロマは

7月29日(月)に投稿します、お楽しみに!!

 

近日中のワークショップのご案内です

アロマ診断 レベル2

アロマ診断についてはこちらを

https://blog.ruruna.com/2019/06/18/近日のワークショップのご案内/

テーマ 『自己不信から自己信頼への時間』

日時

7月26日(金)10:00~12:00

場所:ヒーリングサロン RuRuna

         岡山県都窪郡早島町

参加費:4,000円

定員:3名様 初めましてが苦手な方にも来て頂きやすく少人数制にしています

前日までのお申込みをお願い致します!

今回は、前回と違うアロマを8本嗅ぎます

アロマを嗅いで潜在意識からの声を聞きき

自己不信を手放す時間へ

みなさんのご参加をお待ちしています!

 

レインドロップ

本当の自分を知りたい

思ったことをそのまま表現したい

ブロックを外して変化の準備には

レインドロップがオススメです

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お客様一人一人に合わせた

オーダーメイドのような施術です

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レインドロップのご予約はこちらからお願い致します

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新しいアロマの使い方講座・ワークショップ

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ヤングリヴィング社のエッセンシャルオイルを

購入ご希望の方は

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ヤングリヴィングお買い物

 

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秘密の会議

今日は、密かに計画していることの

第一回目の会議

 

自分らしさを探求する旅の仲間

控えめショートカット女子のお集まり

 

お互いの体験記を聞きながら

そんな歳から、自分の中にあるモヤモヤに気づき

自分と向き合っていたとは驚きで

さすが、感度のいいセンサーをお持ちの杏ちゃん

 

Somatic Energetics@岡山のセッションに

時々ご参加くれるんだけど

時々訪れる、スペシャル会があって

スペシャル会も、その時々で起こることが全然違って

主催する側も、そのスペシャル会がいつなのか予想ができなく

今回お申し込みがかなり少ないなと思っていると

前日か当日の朝に、いつものセッションと違うやつだと

メッセージが来るんだけど

そのスペシャル会は参加人数が少ない時にしか起こらなくて

必ず参加してくれる感度のいいセンサーをお持ちの杏ちゃん

 

今回は受けた方がいいと感じて参加くれるそうです

 

最近、杏ちゃんでなく兄ちゃんと最近呼びたくなる

密かな貫禄が溢れでて来た兄ちゃん

特技は、絵を描くこと

可愛いカレンダーとポストカードを販売してるんですよ

セブンイレブンのコピー機から簡単に購入できますよ!

https://m.facebook.com/100003379776485/posts/2169610459828259?sfns=mo

https://m.facebook.com/100003379776485/posts/2171562142966424?sfns=mo

カタツムリTAXI乗りたーい!

 

私の、アロマリーディングのメッセージカードも作ってくれました

 

 

もう一人は

宇宙の母のオハナちゃん

ハートにぽっかり穴が空いていると気づくと

そこに、あなたは何を入れてあげたいですか?!

自分にどんなことをしてあげたいか

一緒に感じて、一緒に歩んでくれるオハナちゃん

オハナちゃんのアロマサロンです

https://www.ohana87-raindrop.com/

 

キュートなバスボム作りに

アロマ診断

レインドロップなどが受けれますよ!!

 

みんなアロマを使いだしてから

大きく変化し始めたと言っていました

より自分らしさを引き出してくれるアロマ

今後、お互いの変化と成長がますます楽しみです^^

 

次回のおみくじアロマは

7月15日(月)に投稿します

お楽しみに!!

ーーーーーお知らせーーーーー

近日中のワークショップのご案内です

アロマ診断 レベル2

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テーマ 『自己不信から自己信頼への時間』

日時

7月27日(土)13:30~15:30

自己啓発や学びに良い日です

場所:ヒーリングサロン RuRuna

         岡山県都窪郡早島町

参加費:4,000円

定員:3名様 初めましてが苦手な方にも来て頂きやすく少人数制にしています

前日までのお申込みをお願い致します!

今回は、前回と違うアロマを8本嗅ぎます

アロマを嗅いで潜在意識からの声を聞きき

自己不信を手放す時間へ

みなさんのご参加をお待ちしています!

 

・本当の自分を知りたい

・思ったことをそのまま表現したい

・ブロックを外して変化の準備には

レインドロップがオススメです

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新しいアロマの使い方講座・ワークショップ

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ヤングリヴィング社のエッセンシャルオイルを

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鏡の法則

素晴らしい体験をたくさんしているのに

次の体験をしてしまうと

前の体験はすっかり忘れているし

思い出しても、今の私で感じて書いてる気がして

なんかちょっと違う気がしたり

その時のリアルさを残したいなと思って

ブログを毎日書き始めました

 

毎日書くと決めたら

(ちょいちょい、書けなかった日もありますが)

日々の生活で起きることに意識できるようになり

ただ時間に追われて過ぎていくようなことがなくなりました

 

意識するって、本当に素晴らしいですですね

 

今日はどんな体験をするのかなとワクワクしながら

来たメッセージは、鏡

 

ほぉー、鏡ですか!!

 

何を映してメッセージをもらえるのかと今日の予定を確認して

急遽予約をお願いした美容院へ

 

美容院へ行くと

ストレートパーマは、3時間かかると言われ

どうしよう・・・2時間半後には次の予定が・・・

 

今までも、1年に1回ぐらいストレートパーマしてたけど

そんなに時間は、かかってなかったような気がして

訪ねてみると

 

ストレートパーマ工程がたくさんあるからかかるそうで

工程・・・?! 私の頭に????

がたくさん浮かび

 

もしかして、矯正のストレートパーマと思われてるかも

 

普通のストレートパーマでお願いしたいと言うと

2時間ぐらいで終わるとのこと

次の予定にも間に合うし、ホットしながら

 

メールで予約したときストレートパーマと書いてたよなー

 

あっ!!

今日のメッセージ鏡だったと思い出し

確認すること、聞くことが

今の私にはすごく必要なんだと思いました

 

なんで矯正のストレートパーマになったか

推測してみると

今日行った美容院は、10年ぶりぐらいに

先日からまた通いだしました

10年ぐらい前は

矯正のストレートパーマをあてていたんです

だからこうなったんだと思いました

 

これも私の推測なので

聞いて、確かめるたらいいのに m(_ _)m

日々こうして、今までのパターンで

思い込んで行動していることが、よくわかりました

 

先日も、思い込みが誤解を生み人間関係を複雑にすると書きましたが

思い込まないように、確認する、聞く、しっかり伝えるというコミニュケーションが

すごく大切だと、鏡を通して改めて教えてもらえました

ごくごくあたり前なことだけど、とても大切なこと

 

急遽予約を受けてくださり

鏡になってくれた美容院に感謝です^^

 

 

次回のおみくじアロマは

7月15日(月)に投稿します、お楽しみに!!

 

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日時

7月27日(土)13:30~15:30

自己啓発や学びに良い日です

場所:ヒーリングサロン RuRuna

         岡山県都窪郡早島町

参加費:4,000円

定員:3名様 初めましてが苦手な方にも来て頂きやすく少人数制にしています

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アロマを嗅いで潜在意識からの声を聞きき

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ヤングリヴィング社のエッセンシャルオイルを

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写経

月初めは毎月写経をして心を改めて新しいスタートにしています

墨をすって字を書くことは少なくなりましたね

子供の頃のお習字も出来上がった墨を硯に入れるだけでした

 

最初は墨をするのもなかなか難しかったです

硯に水を入れすぎても薄い墨になり

ちょうどよい濃さにするには

水と墨の頃合いが必要で

 

真っ黒な硬いものと水が合わさってできる墨

ただ墨をするだけでも和合を感じれます

 

写経は墨をすって書くだけという

行動的には単純ですが

単純でシンプルなものほど

深くて気づきがたくさんあります

写経も今の自分が現れますね

 

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アロマ診断

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テーマ「今年も残り半分、アロマの力をかりて素晴らしい選択をしよう』

日時

7月3日(水)13:30~15:30 残席1

新月と心身のエネルギー充電に良い日です

場所:ヒーリングサロン RuRuna

         岡山県都窪郡早島町

参加費:3,500円

定員:3名様 初めましてが苦手な方にも来て頂きやすく少人数制にしています

前日までのお申込みをお願い致します!

今回は、6本のアロマを嗅ぎます

アロマを嗅いで潜在意識からの声を聞きき

本当に望んでいることを知りましょう

みなさんのご参加をお待ちしています!

 

本当の自分を知りたい

思ったことをそのまま表現したい

ブロックを外して変化の準備には

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新しいアロマの使い方講座・ワークショップ

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