こんにちは、今日も私のブログを読んでくださり、ありがとうございます🙏
日常の中からの気づきや、体験したことを書いています❣
長期間の心に意識を向けるリトリートに
参加しているときは
思考ではなくしっかりと
心に意識を向けてワークを受けるので
ワークとワークの間も心を意識して
感じことや、湧いてくる気持ちに
意識を向けることができるけど
リトリートが終わり
日常に戻って2、3日も経てば
あっという間に心から思考へと
意識がすぐに引き戻されてしまうので
今回は、短い期間の4日間の
ワークだったけど
いつもより深く
自分の心の奥深いところに触れたようなので
普段の生活に戻るっても
感覚や記憶しておけれるものは
できるだけそれを長く保ちたいなと思って
時間を作ってアーカイブをしていました
今日の昼間にしたアーカイブでは
私の人生に大きな影響を
与えてくださった方のことが浮かんで
もう、その方は亡くなっていて
会いたいとかそういうことではなくて
存在自体が心の支えになるような方で
普段は、会いたいという気持ちが
湧くというよりかは
存在だけで十分という感じなんです
ですが、今日は珍しく
すごく会いたいという気持ちが湧いてきて
涙が溢れてきました
生前、すごく生き方
生き様を見せてくれるるというか
勉強させてもらえました
Googleで生き様を調べると
人が生きていく上での姿勢や、行動のありさま
その人なりの生き方のことです
単にどう暮らすかだけでなく
強い信念や人生観を貫く姿を表す際によく使われます
もう人方そういう方がいて
人生でそういう方に
巡り合えるというのは
ものすごく幸運なことで
ありがたい、幸せなことだなと
改めて感じる時間でした
もう、お二人共亡くなっているけど
心にそんな存在の方が居るだけで
迷ったときや、人生の岐路に立ったときに
強さや勇気をもらえるし
道から逸れそうな時に
踏みとどまらせてもくれます
今、見てるYouTubeも
在り方のお話をしてて
今日は、内面の土台になる在り方と
それを実際にどう行動に移すか
どう生きるかを
しっかり改めなさいという
メッセージをたくさんいただきました
💗RuRunaメニュー💗
🌟あなたらしさを取り戻す「絶望セッション」
セッション内容は⬇に詳しく載せています
https://blog.ruruna.com/2026/06/23/あなたらしさを取り戻す「絶望セッション」/
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