エネルギーが腐る

おはようございます！

岡山の桜は、満開です

 

 

 

昨夜は、いろんな話から

自分の中の情熱を

どう表現したらよいかわからなくて

エネルギーが腐っていった

お話を聞いて

とても興味深いし

楽しかったです

 

 

情熱って聞くと

大層なもののように聞こえる方も

おられるかもしれないけど

 

 

みんな持ってて

その情熱が

どんなものか気づいているか

気づいていないだけのことかなぁと

お話を終えて感じました

 

 

気づくには

何かをやり続ける

探し続けることで

いつかは見つかるし

 

 

動いていたり

そこに意識を向けてる間は

エネルギーは腐らない

 

 

行動（動く）でたどり着くタイプと

瞑想のような内観でたどり着くタイプと

人それぞれやり方も

自分に合う方法も

一つではないから

 

 

 

自分に合うスタイルを

模索しながら見つけることも

時には必要なのかな？

 

 

フラストレーションって言葉は

よく耳にするし

 

 

感情が身体に溜まって

溜め込みすぎると

身体に不調として現れる

 

 

この感情は、さまざまだけど

情熱を溜め込み過ぎても

身体に不調として現れることがよくわかりました

 

 

感情でも

情熱でも

なんでも構いません

ご希望のものを

外に出したり、表現したり

一歩踏み出す方法を

私の経験をもとに

お伝えさせていただけたらなと思います

 

新たなスタートをきりたい方お待ちしています

 

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