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思い込みを愛に変える方法
ここでいう愛は
自分らしく生きて
Happyで満足に生きること
そんなエネルギーを地球に充満させること
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些細な会話の中で
出来ていない
否定されたと
受け取っていることないですか？
仕事で
出来上がった資料を
上司に見せて
ここ工夫してみてと言われると
そんなに出来てないのかと落ち込む方
えっ！！
そこ一番よく出来たと思っていたのに
工夫ってどういう事と、
司に怒りの感情が湧く方
どちらも
厄介な思い込みの被害者意識です
工夫してみて＝出来ていないと受け止めているのです
上司は、一言も出来てないとは言ってません
自己批判がひどい方が
よく、この被害者意識に陥ります
仕事以外でも
こうしてみたらと言われたことを
自分は出来てないと言われた
否定されたと思うこと
ないですか？
上司の方が、
素晴らしいから
もっと工夫してと言われると
わかりやすいのかもしれませんが
事細かに
話してくれる方ばかりではありません
相手に求めるより
自分の受け取り方を変える為に
まずは、被害者意識を学んでみよう！！
数年の経験と知識を活かして
「被害者意識に気付き、被害者をやめる」ための
全４回の連続ワークショップを始めることにしました
被害者意識の仕組みを学び
自分が陥りやすいクセを見つけながら
そこから抜けるテクニックを実践的に学んでいきます！
【内容】
１回目 「被害者意識のしくみを知ろう」
２回目 「タイプ別被害者意識 自分のタイプを知ろう」
３回目 「実際にどんな時に被害者になっているか体感しょう」
４回目 「起きる出来事に対して今までと違った視点が持てるコツを知り、被害者意識から抜け出そう」
※内容は変更になる可能性があります、ご了承下さい。
被害者意識のしくみとタイプを知ることで自分が持っている意識に気づけ、
３回目は、過去の出来事や今起こっている問題と照らし合わせながら、自分が陥りやすいパターンを見つけだします。
パターンを知ることで普段自分がとっている行動を体感できると、より深い気づきになるので、
今までと違った視点が持てるようになり、被害者から抜け出せるようになります。
実感していただけるように、知識と体感することを組み合わせたワークにしています。
違った視点を持つ爽快さを皆様にも感じていただけたらと思っています。
前回の参加者さんから感想は、こちらをご覧下さい
https://blog.ruruna.com/2019/09/02/人生を豊かにする視点とコツのワークショップ-2/
【開催日】
１１月２日（土）１３：００～
2回目以降は、参加者様とご都合を合わせて決めさせていただきます。
★日程のご都合が合わない方はご相談下さい。
【所要時間】
各回 ２時間
【定員】 ４名様
【場所】ヒーリングサロン RuRuna
岡山県都窪郡早島町
遠方の方は、Zoomという無料アプリでの受講も可能です
【参加費】１２,５００円（全４回分）
【お申し込み先】
コメント覧に、１１月２日被害者意識ワーキとご記入の上
前日までのお申込みをお願い致します。
皆様のご参加をお待ちしています。
