些細なことが被害者意識につながっている

自分を否定されたと

思い込んでしまってる方

多いのではないかと思います

 

これは、ささいな

好みの違いからも起きます

 

10年ほど前の私の体験談です

会社で取引先への手土産を

同僚と選ぶことになりました

その同僚とは、日頃からあまり馬が合わず

 

私は、

お菓子と言えば

バターたっぷりの焼き菓子や

チョコレートがふんだんに使われた

洋菓子派

 

同僚は、

あんこがたっぷりのような

和菓子派

お互いに、候補にあげてた物が全然ちがい

どうしようか迷っていたところへ

 

たまたま通りがかった上司が

同僚が選んだ、和菓子にしようと言い

手土産は、あっさり和菓子に決まりました

 

その時、私はショクを受け

洋菓子はダメなんだ・・・から

私より仕事ができる同僚が選んだ物の方がいいよねと

被害妄想が・・・ひどすぎる  笑笑!!

 

たかがお菓子選びで

自分は仕事ができない人間だとまで思っていました

今思えば、そんなこと気にしていたの

大バカな私と思えるんですが

被害者意識が満載な時は気がつけません

 

些細なことがショック

思い込みから

否定されたと被害者意識が

簡単に生れるんです

 

後からわかったのが

上司は、大のあんこ好き

それだけが和菓子を選んだ理由

 

私のことを少しも否定していない

 

今回は、理由がわかったから

早い段階で

私の思い込みが甚だしいと思えるが

 

理由がわからないことの方が多いです

 

たった一つの物を選ぶだけで

こんなことが心の中で繰り広げられている

 

ただ、好みが違っただけなのに

意見の違いでも、同じようなことが起こっていると思います

 

そんな自分に気づいて

被害者意識を辞めれたら

人生は、大きく変わります

まず、わざわざ自分からネガティブを

作らなくなるのだから

思考はクリアで

心が軽い軽い

 

起きる出来事の受け取り方が変わると

一瞬で目の前の景色が変わります

これは、体験できた人にだけわかる幸せ

 

今日は、思い込みと、被害妄想

否定されたと思い込む被害者意識でしたが

他にもたくさんあります

 

★数年の経験と知識を活かして

「被害者意識に気付き、被害者をやめる」ための

全4回の連続ワークショップを始めることにしました

* … * … * … * …* … * … * … * …* … *

被害者意識のしくみを学び

自分が陥りやすいクセを見つけながら

そこから抜けるテクニックを

実践的に学んでいきます!

* … * … * … * …* … * … * … * …* … *

【 内  容 】

1回目 「しくみを知ろう」

2回目 「自分のタイプを知ろう」

3回目 「自分のパターンを体感しよう」

4回目 「抜け出す視点とコツ」

※内容は変更になる可能性があります

詳しくはこちらをご覧下さいませ

受講した方の感想もあります

https://blog.ruruna.com/2019/09/02/人生を豊かにする視点とコツのワークショップ-2/

【 開催日 】

9月23日(月・祝)14:00~

遠方の方や自宅に居ながら学べる、オンラインクラス

Zoomという無料アプリでの受講です

 

9月29日(日)14:00~

サロンでの対面クラス

2回目以降は、参加者様とご都合を合わせて

決めさせていただきます。

★日程のご都合が合わない方はご相談下さい。

 

【 所要時間 】

1・2回目 2時間

3・4回目 3時間

 

【 定  員 】4名様

少人数制で初めましてが苦手な方にも来て頂きやすく

しっかり学んで、質問をしやすい形にしました

 

【 場  所 】ヒーリングサロン RuRuna

★遠方の方は、Zoomという

無料アプリでの受講も可能です

 

【 参加費 】12,500円(全4回分)

途中からの不参加の場合の割引・返金はできませんので、ご了承下さい。

 

【 参加資格 】無し

★はじめましての方もお気軽にどうぞ

 

【 お申し込み先 】

https://ruruna.com/contact/

コメント覧に、

[被害者意識ワーク]とご記入の上

前日までのお申込みをお願い致します。

皆様のご参加をお待ちしています1F340.png

 

ーーーーーお知らせーーーーー

次回のおみくじアロマは

9月9日(月)に投稿します、お楽しみに!!

 

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