おみくじアロマ

今週のテーマオイルを導くためにアロマカードを無になって引き

出てきたアロマのメッセージをカードと一緒にお伝えします

 

今週は、アロマシーズ(YL社のブレンドオイルです)

このアロマは、いたわりのたね

 

自分を労わる一週間にしてみて下さい

日頃の生活で疲れたと感じたとき、心と体にリラクゼーションと癒しをもたらします

運動の後や忙しい一日の終わりに役立つオイルです

ブレンドされている中で、ラベンダーが気持ちを穏やかにし

ペパーミントの香りが疲れた体をリフレッシュさせ

サイプレスとマジョラムの香りが疲労感から解き放ってくれます。

 

私のアロマシーズの使い方は、朝たっぷりのキャリアオイルと共に

足にしっかり塗布します。

朝塗布することで、一日動きまわっても重い疲労感になりません

お気に入りの1本です

もちろん夜も同じようにたっぷり塗布しています

 

お盆休みの方は、アロマシーズで自分を労わってあげて下さいね

 

カードからのメッセージは

Releasing    解放

わたしは恨みと判断と許せない気持ちをすべて解放する。

傷ついたと感じたり、腹が立ったときはきちんと表現する。

それらは光と闇の二元性の反映だ。

言葉にすることで、心にたまった重苦しいおりを解放してしまおう。

気持ちをはっきり伝え、意見を主張するにつれて、さまざまなものを解放し、

ふたたび軽やかになって生きることができる

 

今週は、いたわりと、解放を頭の片隅におきながら生活してみて下さい。

大きな変化は、日々の小さな気づきから始まりますよ!!

 

次回のおみくじアロマは

8月19日(月)に投稿します、お楽しみに!!

今週も素敵な一週間をお過ごし下さい。

ーーーーーお知らせーーーーー

突然ですが

「被害者意識」って、ご存知ですか?

人間関係でイヤなことや問題が起きたとき、

「私は絶対わるくない!」

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「わるいのは、あの人だ!」

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「私こそかわいそうな被害者」

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と思い込み、

「自分を正当化するために

相手に責任転嫁して

責め続ける意識」のことを

被害者意識といいます

恥ずかしながら、わたくし、

ずーーーーーっとやってました。笑

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人間関係もせまくなり

常に許せない思いにとらわれて

長いあいだ苦しかったのですが

数年かけて取り組んだ成果がついにあらわれ、

物事のとらえ方が変わってきていることを

実感しています!

なんて心地よく、穏やかな日々、、

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もうそれだけで幸せです

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そこで

数年の経験と知識を活かして

「被害者意識に気付き、被害者をやめる」ための

全4回の連続ワークショップを始めることにしました

* … * … * … * …* … * … * … * …* … *

被害者意識のしくみを学び

自分が陥りやすいクセを見つけながら

そこから抜けるテクニックを

実践的に学んでいきます!

* … * … * … * …* … * … * … * …* … *

【 内  容 】

1回目 「しくみを知ろう」

2回目 「自分のタイプを知ろう」

3回目 「自分のパターンを体感しよう」

4回目 「抜け出す視点とコツ」

※内容は変更になる可能性があります

実感していただけるように、知識と体感することを組み合わせたワークにしています。

違った視点を持つ爽快さを皆様にも感じていただけたらと思っています。

 

【 開催日 】

8月31日(土)13:00~

2回目以降は、参加者様とご都合を合わせて

決めさせていただきます。

★日程のご都合が合わない方はご相談下さい。

 

【 所要時間 】

1・2回目 2時間

3・4回目 3時間

 

【 定  員 】4名様

 

【 場  所 】ヒーリングサロン RuRuna

★遠方の方は、Zoomという

無料アプリでの受講も可能です

 

【 参加費 】8,000円(全4回分)

今回は特別価格です。

次回からは12,500円(全4回分)

 

【 参加資格 】無し

★はじめましての方もお気軽にどうぞ

 

【 お申し込み先 】

https://ruruna.com/contact/

コメント覧に、

「8月31日被害者意識」とご記入の上

前日までのお申込みをお願い致します。

皆様のご参加をお待ちしています