イライラを解消してくれるアロマはたくさんあります
カモミールローマン、ゼラニウム、イランイラン、ラベンダー
ここからはYL社のブレンドオイルの名前です、ワイエルリリース、Joy、ハーモニーなどなど
書ききれないぐらいあります
イライラを解消しただけでは解決にならなく
またすぐイライラしてしまいます
何にイライラしているか
自分の気持ちを聞いて
イライラの根っこを突き止めないと
そのためにアロマを活用して
アロマを嗅いで、一息ついて落ち着いたら
自分の気持ちに寄り添う時間を少しつくりましょう
一日のうち、たった１０分でもいいです
スマホを置いて
自分は今何が一番したいのか
何を自分のためにしてあげたら自分は満足できるのか
それがすぐにできないことなら
長期的な計画にして
まずは、毎日自分の気持ちを聞いてあげる練習から
お風呂の中でもOK
通勤の車の中でもよし
モヤモヤするけどわからない人は
セッションをオススメします
自分一人では解決できないことはたくさんありますよね
外から、客観的にみて伝えてもらう方がいいときも
自分は誰かの助けがいるときなのか
じっくり自分で自分の気持ちに寄り添うときなのか
未消化の感情は、身体にとっては毒です
毒がたまりすぎて処理できなくなると
身体に不調が起きてきます
イライラは、自分の気持ちを聞いて欲しいと
自分からのメッセージだし
聞いてあげるチャンスにも
イライラを活かして心も身体も健康に
自分で自分を幸せにしてあげよう＾＾
ーーーーーお知らせーーーーー
近日中のワークショップのご案内です
アロマ診断
アロマ診断についてはこちらを
https://blog.ruruna.com/2019/06/18/近日 のワークショップのご案内/
テーマ「今年も残り半分、アロマの力をかりて素晴らしい選択をしよう』
日時
６月３０日（日）１３：３０～１５：３０ 残席1
自己啓発や学び、コミニュケーションをとるのに良い日です
７月３日（水）１３：３０～１５：３０ 残席１
新月と心身のエネルギー充電に良い日です
場所：ヒーリングサロン RuRuna
岡山県都窪郡早島町
参加費：3,500円
定員 初めましてが苦手な方にも来て頂きやすく少人数制にしています
前日までのお申込みをお願い致します!
今回は、６本のアロマを嗅ぎます
アロマを嗅いで潜在意識からの声を聞きき
本当に望んでいることを知りましょう
みなさんのご参加をお待ちしています!
本当の自分を知りたい
思ったことをそのまま表現したい
ブロックを外して変化の準備には
レインドロップがオススメです
レインドロップってなに？！ どんなことをするの？！
RuRunaのレインドロップは
お客様一人一人に合わせた
オーダーメイドのような施術です
一度こちらをご覧下さい
レインドロップのご予約はこちらからお願い致します
新しいアロマの使い方講座・ワークショップ
https://blog.ruruna.com/2019/06/09/新しいアロマの使い方講座ワークショップのご案/
ヤング・リヴィング社のエッセンシャルオイルを
購入ご希望の方は
こちらより簡単に直接お買い物ができます
事前に会員登録をされると上記のリンクより
もっとお得に（３７％オフ）で購入することもできます
詳しくは、こちらよりお問い合わせ下さい。
★コメント欄にエッセンシャルオイル購入希望と
ご記入お願い致します。
ヤング・リヴィング社のアロマを使って
サロンを経営してみたい方のサポートもしています
レインドロップ講座
各ワークショップのやり方をレクチャーなど
興味がある方はお問い合わせください。
